▋營養飲食

  • 居家防疫另類災情! 專業醫師教您4招搶救失控體重
    本土疫情持續延燒,居家防疫及WFH在家工作已是後疫情時代的新生活趨勢,由於減少正常社交造成的人際關係疏離焦慮,使許多人轉...
    整形美容 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-07-07 
  • 居家防疫胖了? 專家教3招杜絕脂肪
    隨著新冠肺炎疫情升溫,民眾待在家的時間變多了,但千萬別因為宅在家就作息日夜顛倒,以免增加身體的負擔;此外,疫情期間無法聚...
    整形美容 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-06-07 
  • 送媽媽保健食品 營養師授4大挑選重點
    母親節又要到了,各大廠商紛紛祭出優惠吸引買氣,送健康美麗給媽媽已經成了孝順不可或缺的禮物,但這些有的沒的到底吃了有沒有效...
    食物營養 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-05-09 
  • 吃甜食心情好、不吃就沮喪? 你可能是糖中毒了
    心情不好的時候,吃點甜食總讓人可以一吐濁氣,心情愉快,但可能有些人會發現,吃完馬上又想吃,不吃就覺得渾身不對勁,這很有可...
    糖尿病 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2021-05-03 
  • 為何不推薦水果餐減肥? 小心營養失衡復胖更快
    吃水果減肥,很可能會營養不良,一旦恢復正常飲食,還容易復胖!根據克里夫蘭醫學中心,營養學家凱特·帕頓(Kate Patt...
    飲食新知 健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-05-01 
  • 少吃多動還是瘦不下來 專家點出熱量消秏關鍵
    一名50歲的張先生,因只有一隻腳故出門都需要輪椅代步,也常需要朋友幫忙推輪椅,但因其體重重達135公斤,每次請朋友幫忙都...
    兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2021-04-25 
  • 產後皮膚發黃不一定是變老了 中醫師提可能原因有這幾種
    懷孕期間女性生理會發生極大的變化,深怕皮膚不再白皙透亮,臉色憔悴發黃變成黃臉婆。高雄長庚醫院中醫部主治醫師洪怡錂表示,懷...
    飲食新知 健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-04-20 
  • 挺果農吃鳳梨 兒科醫師給孩子的攝取建議
    元宵節過後,全台灣大大小小開始「搶救鳳梨」大作戰,家家戶戶紛紛買鳳梨、吃鳳梨,台灣的鳳梨真的是又甜又好吃,而且鳳梨本身也...
    兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-04-08 
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