營養飲食 - 健康醫療網

近年來養生觀念提升，越來越多民眾開始重視飲食的選擇，許多新興的飲食法如低醣飲食、地中海飲食法等也受到關注，但有不少人聞「...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-05-19　

端午節的重頭戲「吃粽子」，不僅是一種對傳統的延續，更是一種家庭與人情味的展現。但粽子雖然美味，卻隱藏著「高熱量、高油脂、...

食物營養健康醫療網/編輯部整理 2025-05-17　

近期天氣越來越熱，室外太陽好大，愛美的民眾外出常常會擔心紫外線照射導致皮膚變黑，甚至有曬斑出現，除了平時做好防曬之外，飲...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2025-05-06　

112年十大死因統計資料顯示，心臟疾病及腦血管疾病分別為國人死因第2名及第4名，且國人死於三高（高血壓、高血糖、高血脂）...

食物營養健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-05-05　

人體中有6至7成是水分，其餘最多的營養素就是蛋白質，包括毛髮、肌肉、酵素、抗體、荷爾蒙、血球、血管、皮膚、結締組織、神經...

食物營養健康醫療網／編輯部整理 2025-05-05　

根據國健署最新癌症登記報告顯示，乳癌是111年我國女性癌症發生率第1位的癌症。有些乳癌患者可能會因為治療而提前出現更年期...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2025-05-02　

許多吃素食的人是因為宗教信仰因素、不想殺生而不吃動物性食物及五辛食物，但「蔬食」與素食並不完全相同，它對人、環境也有許多...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2025-04-30　

有些患者會因疾病本身或療程副作用，而導致無法從日常飲食中獲取足夠的營養。例如癌症患者會在化療後感到食慾不振、吃不下，卻可...

公衛宣導健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-04-23　

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