▋健康情報誌精選文章
更年期不「性」福別輕忽！ 「腎精虧虛」還會有這些病
女性到了更年期，體內因為雌激素、黃體素等性荷爾蒙日漸減少，這時極容易導致各種身心不適、產生更年期症候群，不但會有生理症狀，情緒和心理健康也可能受到影響。根據中醫理論，更年期會因為「腎精虧虛」進而引起諸...
隆乳後穿對內衣時機 維持胸型更完美
女性遇到產後胸部變形、下垂等困擾，或是天生上胸無肉，穿內衣撐不起來，許多女性希望接受隆乳手術，植入適當的假體擁有顯著的改善，穿起內衣更自信迷人！隨著科技日益進步，現今的隆乳假體無論在美觀及功能上都有大...
女孩成長路程 別忽略穿對內衣這一步
乳房檢查不是大人的專利，近年來，兒童性發育提早的現象越來越普遍，常見家長們備感疑慮不安，擔心是否性早熟而影響日後身高與生活、甚至憂心是否因為腫瘤或環境荷爾蒙造成性早熟現象。而正常發育下，女孩比男孩發育...
80幾歲還可忍尿數小時！ 中藥調養為「水庫」打底保固
「半夜滴滴答答……」一位大型醫院院長過了中年攝護腺逐漸肥大，然而身為西醫的他遲遲不敢開刀，遂尋求中醫調養，至今80幾歲仍保持「水庫」健康。深浦中醫診所院長李深浦表示，隨著人...
防止肌肉受損、運動傷害 穿機能訓練衣有助力？
追求健康和體能的過程中，隨著運動量的增加和強度提升，可能造成一些常見的運動傷害，通常在不正確的姿勢或動作操作時，例如過度使用機械訓練或不當的重量導致肌肉過度拉伸和扭傷、甚至後續肌肉疲勞等引發疼痛和痠痛...
塑身衣可以幫助產後恢復身材？3寶媽婦產科醫師解答
媽咪從懷孕過程到產後，身心必然需要適應身體帶來的許多變化與影響。對於產後鬆弛與瘦身問題，經常疑惑明明做了運動、體重似乎也下降，為何無法恢復到理想的狀態？三寶媽婦產科蕭詠嫻醫師以親身經驗分享如何回到完美...
▋推薦影音
壓力大、雜念擾亂身心健康？ 中醫師傳授靜坐方法沉澱...
▋推薦情報誌
【靜脈曲張 痔瘡】美腿報時
高血壓導管治療
骨質疏鬆症學會
【糖尿病】降糖順保心腎
楊龍駿 醫師
李深浦 中醫師
巨星整形診所
佳思優醫美診所