▋營養飲食

• 
  血糖控制穩定「腎功能仍退化」？醫揭糖...

  60歲的黃女士罹患糖尿病十年，長期控制飲食、減少甜食，近期追蹤卻發現腎功能指數下降，擔心未來是否走向洗腎。她上網搜尋慢性...

  糖尿病 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-16　
• 
  嬰幼兒海苔重金屬鎘、鉛超標　食藥署抽...

  近日媒體報導7款嬰幼兒海苔，經第三方檢驗發現重金屬含量超標，引發高度關注。食藥署13日公布抽驗結果，證實其中6款海苔重金...

  食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-14　
• 
  零食炸物「正餐化」！逾半學童周喝手搖...

  零食與含糖飲料，已成台灣孩子餐桌的日常？兒福聯盟公布《2026台灣兒童飲食狀況調查報告》，揭示台灣兒童面臨嚴重的「糖油危...

  飲食新知 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-01-14　
• 
  喝咖啡有人秒睡有人失眠？醫：代謝快慢...

  為什麼有人晚上喝完咖啡仍能好好睡覺，有人在中午喝卻還是睜眼到天明？營養醫學劉博仁醫師指出，診間遇到不少人關心「喝咖啡到底...

  飲食新知 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-12　
• 
  暖身變傷身？醫揭冬天最常見「2大健康...

  近期氣溫驟降，不少民眾使用可重複充電的電子暖手寶取暖，卻忽略潛藏風險。天主教耕莘醫院整形外科李嘉駿醫師指出，近日臨床上陸...

  食物營養 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-11　
• 
  美國最新飲食指南「翻轉金字塔」！推多...

  「更好的健康始於餐盤，而不是藥櫃！」美國政府近期公布《2025-2030年美國飲食指南》（Dietary Guideli...

  食物營養 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-10　
• 
  冬季飲食　掌握飽足感不破功

  天氣轉冷食慾明顯增加，體重也在不知不覺中上升。這樣的現象並非單純意志力不足，而是與人體生理調節及環境因素密切相關。白木耳...

  食物營養 中華新聞雲 2026-01-09　
• 
  知名嬰兒奶粉原料檢出「仙人掌桿菌」全...

  國際食品大廠雀巢（Nestlé）近期有部分嬰幼兒配方食品檢出「仙人掌桿菌」，已於全球啟動回收作業，事件引發...

  食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-08