▋媒體投稿
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一名原本成績優異的14歲男國中生，升上國二後，性格出現轉變，同時遇到課業壓力與人際互動問題，從偶爾的情緒低落演變至明顯的焦慮、憂鬱、失眠與社交退縮，甚至「拒學」，診斷是青少年憂鬱症。在醫療團隊、家庭與學校的三方合作下，透過藥物與認知行為治療，該生最終重拾信心，成功重返校園。衛福部彰化醫院精神科醫師葉...精神疾病 中華新聞雲 2026-01-23 -
一名55歲女性將暖暖包放乳溝中出門工作，下班回家取出時赫然發現左乳上出現面積約4公分大小泛紅區塊，就醫檢查為淺二級燙傷，已有一層皮膚脫落並流出組織液。她表示，使用暖暖包約9小時期間並沒有覺得熱感或不適，完全不知乳房已被燙傷。經開立預防性抗生素，若後續有疤痕再做塗抹防疤藥膏。台中茂盛醫院皮膚科醫師鍾佩...燒燙傷 中華新聞雲 2026-01-23 -
寒流又殺到！天文台於1月20日下午4時20分發出寒冷天氣警告。香港地區今晚及明日天氣預測大致多雲，明日天氣轉冷，市區氣溫介乎12至17度，新界再低兩三度。預報指，未來兩三日本港會受雲層覆蓋，日夜溫差較小，而且濕度稍高，體感溫度可能稍低。不想受凍感冒，註冊中醫師陳倩如接受TOPick訪問，教大家8招有...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-01-23 -
1月20日是二十四節氣的大寒，天文台預料香港今晚轉吹北風，氣溫顯著下降，周四及周五市區氣溫最低約11、12度。香港心臟科專科醫生伍諾行接受TOPick訪問時表示，寒冷環境會令血管更易閉塞，增加心肌梗塞風險，更分享一名30歲男子因低溫致心肌梗塞的個案。他提醒有3大高危時段，並分享4個方法，幫助大眾天冷...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-01-23 -
【打邊爐／調味料／涼茶飲品／解辣方法／熱量】打邊爐必備解辣解渴飲品，當中少不免有清熱涼茶和汽水。但原來涼茶含糖量分分鐘比汽水更多！註冊營養師Angela接受TOPick訪問，為大家拆解常見的打邊爐飲品背後致肥危機，另外更公開自己私心最愛的低卡調味醬料配搭公式，大家可以參考如何食得滋味又健康！打邊爐飲...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-01-23 -
再過一個月就要過年了，在準備採買、年前大掃除的同時，也有民眾對即將到來的親友聚會和「熱情關懷」感到沉重，既然「過年戲碼」年年相似，桃園「張老師」建議，不妨用3招應對攻略建立底氣，做好心理準備和守住內心界線，讓自己安心過個好年。忙著打理過年庶務的同時，也需要安頓自己的心情。為了讓大家在團圓時刻能更從容...家庭親子 桃園電子報 2026-01-22 -
世界心臟月｜心臟猶如人體的「引擎」，萬一心臟出現任何問題，都會大大影響身體機能和整體健康。TOPick訪問本港心臟科專科王泰鴻醫生，詳細講解心血管疾病預防之道，教大眾如何從體檢數字看出心臟病風險。要維持心臟健康，重中之重就是要「還原基本步」，先從生活和飲食習慣著手，配合恆常運動，建立健康生活模式。世...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-01-22 -
廿四節氣／大寒／大寒2026｜1月20日是二十四節氣中最後一個節氣——「大寒」，意味著天氣將進入最寒冷的時期。香港人此時容易因天氣寒冷，寒邪入侵而誘發感冒、氣管敏感等不適。為此，TOPick邀請了註冊中醫師劉紫洋，講解在大寒時節的養生宜忌，並推薦3款湯水茶飲助大家健脾養胃。&...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-01-22
