▋健康書訊

  • 《如何避免下一場大流行病》 疫苗誠可貴,但解藥更關鍵
    當疫情大爆發時,能有效治療非常重要。地塞米松是從1950年代就開始使用的類固醇,可讓新冠重症病患的死亡率減低將近三分之一...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-25 
  • 療癒肝臟 這2道料理自己做
    「沒有人或其他健康專家有權利評論你的飲食不均衡,或提供你均衡飲食的建議,當他們與其他醫學研究和科學一樣,不知道疾病真正的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-19 
  • 不可輕忽的「鎂」-逆轉重症的神來一筆
    鎂是人體中數百種重要酵素的關鍵輔因子,鎂之於人類維持生命、增進健康的重要性,可說是無出其二。當人體缺乏維生素C 時,還有...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-18 
  • 人為何需要排毒? 《369排毒飲食聖經》告訴你
    現在讓我們更深入瞭解排毒的選項。當我們要淨化身體時,我們要想清楚究竟要排什麼,排毒和淨化這兩個詞是什麼意思?我們想從身體...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-18 
  • 擺脫陰暗憂鬱歲月 重新刷新工作價值觀
    如果我要活下來,我要解決什麼問題?生病後重新經營一份生活,就像是重新學習走路,調整成自己舒服的姿勢,一步一步站穩。二○二...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-12 
  • 給鬱友的病時備忘錄 原來可以這樣走過痛苦的路
    原來可以有不用死就能結束痛苦的路,只是我們需要走得久一點。儘管比別人緩慢,也是沒關係的。Q:我是否會好起來?A:我在生病...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-11 
  • 咖啡時間的「自我對話」  即是所謂的習慣堆疊
    二十出頭時,我開始自行嘗試自我對話。我會照鏡子練習對自己說打氣的話,每次選的都是提振心情的話語和想法,但當時我並不知道這...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-04 
  • 引領世界的心跳:心臟醫學權威陳適安和團隊的故事
    《引領世界的心跳:心臟醫學權威陳適安和團隊的故事》一位臺灣培養的醫師,成為享譽國際的心臟醫學泰斗,在世界熠熠發光的他,從...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-16 
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