▋健康書訊
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——認為任何採行純素主義生活方式的人都會難以攝取足夠的蛋白質，是一種錯誤觀念。植物性蛋白質的排列...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-12-02 -
一般民眾普遍都有一項認知：「得了糖尿病，就要一輩子吃藥，或一輩子打胰島素！」糖尿病患者面對現在的糖尿病醫療，似乎都很「認...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-11-18 -
我曾與父親十八年不說話，因為我們一說話就吵架，太痛苦了，不說話、零互動，反而輕鬆許多。母親車禍猝逝後，我不得不重新與父親...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-11-04 -
養育孩子的過程中，感受到強烈幸福感的時候，就是孩子從一個蠕動著小小身軀的嬰兒，不知不覺中變得能夠鑽進我懷裡，伸出白嫩的雙...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-29 -
媽媽無條件的犧牲和咬牙硬撐的方式，不再被視為偉大的母愛。所以，無法活得像母親一樣的這句話，不僅是貶低了母親的犧牲，同時也...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-28 -
生活中各種習以為常的痠痛感，對身體而言其實是一種「人體力學壓力的訊號」，所謂人體力學壓力是指身體組織承受擠壓、拉扯、扭轉...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-28 -
適時提問會帶給你很多重要的資訊，表示你正在專注聽對方說話，讓他們感覺你對話題感興趣，很關心討論的主題，也很在乎他們。問了...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-22 -
我們小時候常常吟唱：棍棒和石頭可能打斷我的骨，但言語永遠傷害不了我，而事實並非如此。我們所說的話，及流露的語氣，都有可能...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-21
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