▋飲食新知

  • 國際期刊:「喝柳橙汁降失智風險47%」,但有3種人千萬別喝
    「醫師,我最近記性很差,常常別人一說過的事情就忘記了,會不會得老年失智症?」在高齡化社會的台灣,失智人口比例越來越多。根...
    飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2022-10-16 
  • 全身重置你的頭腦保持敏銳 暗通款曲的肚子與大腦
    當我們想到認知能力下降時,我們大都認為這是老化必然的結果,遲早都會遇到的問題。但是,如果我們將阿茲海默症和其他形式的癡呆...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-10-10 
  • 蛋白質最佳攝取時機的抗老魔力 營養學令人震驚的新突破
    如果你對自己的體重感到無助和絕望,那麼你並不孤單。在美國,年齡在四十至五十九歲的成年人中,有將近43%是超重或肥胖;年齡...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-10-09 
  • 台研究:長者茹素益處多 降低新冠重症率
    台北慈濟醫院迄今收治一千七百多位染疫COVID-19患者,近期以營養科營養師侯沂錚為首的研究團隊,以回顧性研究茹素對於長...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-10-02 
  • 斷食一天當中,身體裡會有哪些變化?
    斷食時,身體會利用儲存的能量讓新陳代謝運作、修復組織以及掃除受損的細胞及殘骸。以下是會發生的生理過程概況:4-6小時‧ ...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-09-18 
  • 暑假吃太油捐血驚見乳糜血!營養師揭「六大飲食建議」
    中秋節許多人都摩拳擦掌準備聚會好好大快朵頤一番,小心「月圓人也圓」。根據國健署統計,國內成人肥胖盛行率已將近五成,與代謝...
    高血脂 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-09-13 
  • 長新冠患者應該及不應該吃些什麼
    疲勞、腦霧、心悸和呼吸困難,這些新冠長期症狀問題使得病患在感染康復後仍受到長時間的影響。不幸的是,症狀只是長新冠的其中一...
    飲食新知 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2022-09-12 
  • 補充維生素D防失智症? 國衛院最新研究顛覆認知
    過去的研究指出,維生素D在神經系統中具有保護及滋養神經細胞的功能,有助於增生神經傳導路徑,促進腦部健康,許多流行病學的研...
    飲食新知 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-09-01 
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