食物營養 - 健康醫療網

色澤翠綠的開心果（pistachio）憑藉濃郁的堅果香氣，迅速成為甜點界新寵，最近韓國還掀起「杜拜巧克力Q餅」風潮，滿滿...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-02-01　

媽媽生產後的坐月子調養，是影響產後恢復與長期健康的重要關鍵。隨著生活型態改變，傳統大量進補與全酒料理已不完全適合現代產後...

懷孕生產健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-01-29　

全球失智症威脅日益加劇，根據 2025 年世界衛生組織報告，全球失智患者已突破 5,700 萬人。為應對這項健康挑戰，臺...

飲食新知健康醫療網／編輯部整理 2026-01-29　

不少民眾選擇奇異果時，大多在意的是「綠的比較酸、金的比較甜」。薛曉晶營養師指出，奇異果要挑綠的還是黃的，也可以看個人目前...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-26　

一名40歲的職場婦女長期在公司與家庭之間「蠟燭兩頭燒」，身心俱疲導致生理時鐘大亂。為了省時間，三餐經常只吃麵包或超商便當...

食物營養健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-24　

60歲的黃女士罹患糖尿病十年，長期控制飲食、減少甜食，近期追蹤卻發現腎功能指數下降，擔心未來是否走向洗腎。她上網搜尋慢性...

糖尿病健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-16　

近期氣溫驟降，不少民眾使用可重複充電的電子暖手寶取暖，卻忽略潛藏風險。天主教耕莘醫院整形外科李嘉駿醫師指出，近日臨床上陸...

食物營養健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-11　

「更好的健康始於餐盤，而不是藥櫃！」美國政府近期公布《2025-2030年美國飲食指南》（Dietary Guideli...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-10　

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