▋食物營養

  • 「特定疾病配方食品」不具療效 食藥署:一般人多吃無益
    你聽過「特定疾病配方食品」嗎?這是當病人因生理功能失調,導致無法進食、消化、吸收或代謝一般食品或食品中特定營養成分,或醫...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-05 
  • 情人節送巧克力 3要訣防胖顧健康
    浪漫七夕的到來,許多情侶喜歡選擇巧克力表達情意,然而巧克力成分中的高脂肪、高糖份和高熱量卻可能造成健康的負擔。面對種類繁...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-04 
  • 遠離骨質疏鬆危機 「3大飲食法」跟著吃
    65歲的王媽媽年輕時工作忙碌,還要兼顧家裡大小事,經常無法正常用餐,也沒足夠的時間運動,最近在公園散步時,不小心跌了一跤...
    骨質疏鬆症 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-01 
  • 香蕉怎麼挑才營養?如何保存不發黑?7大QA一次看
    在盛產水果的台灣,香蕉更是一年四季都能吃到,而且含有豐富營養素,是最受國人歡迎的水果之一。但香蕉如何選購保存、食用效果,...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-30 
  • 藻油富含DHA 中醫:具滋陰補腎之功,又有君臣佐使之效,還比魚油多3大優勢
    DHA對於人體神經傳導扮演要角,不僅可健腦,對於孕婦、胎兒及哺乳女性多所助益,依中醫角度還可「滋陰補腎」。北京易安堂中醫...
    食物營養 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-07-28 
  • 「這個」是海洋食物鏈源頭 也是DHA自然生產機!
    重視營養攝取的民眾,想必對「DHA」這種營養素並不陌生,而其中絕大多數的人,只要提到DHA第一瞬間就會聯想到「深海魚油」...
    影音新聞 健康醫療網/記者賴欣平、蔡誠報導 2022-07-21 
  • 芒果有毒?荔枝上火?西瓜性寒?營養師談夏季水果注意事項
    面對炎熱的夏季許多民眾會吃水果消暑,不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑,包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流...
    食物營養 健康醫療網/記者林哲遠報導 2022-07-19 
  • 「眼皮狂跳」與運勢無關?醫:應多補充鈣、鎂營養素
    眼皮跳動在命理學上常被大眾以為與運勢、偏財運有所關聯,更有「左眼跳財、右眼跳災」一說。對此,花蓮慈濟醫院眼科部主任李原傑...
    其他眼疾 健康醫療網/記者林哲遠報導 2022-07-18 
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