▋飲食新知

  • 染疫後引發「細胞激素風暴」易致死!專家:攝取「這個」可降衝擊
    談到「乳鐵蛋白」,大多數人只會聯想到對嬰幼兒成長的幫助,其實不只如此,對青少年或成人也有助益。近年研究發現乳鐵蛋白還可應...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-07-26 
  • 「這個」是海洋食物鏈源頭 也是DHA自然生產機!
    重視營養攝取的民眾,想必對「DHA」這種營養素並不陌生,而其中絕大多數的人,只要提到DHA第一瞬間就會聯想到「深海魚油」...
    影音新聞 健康醫療網/記者賴欣平、蔡誠報導 2022-07-21 
  • 芒果有毒?荔枝上火?西瓜性寒?營養師談夏季水果注意事項
    面對炎熱的夏季許多民眾會吃水果消暑,不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑,包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流...
    食物營養 健康醫療網/記者林哲遠報導 2022-07-19 
  • 7成膽結石無症狀 該如何「預防」營養師給6重點!
    膽囊的主要作用為儲存肝臟分泌的膽汁,而膽汁的主要成分為膽酸、卵磷脂與膽固醇,如果其中組成的比例失衡,便容易增加膽固醇結晶...
    膽疾病 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-06-30 
  • 便秘救星!「喝咖啡促大便衝動」 研究:比喝水有效
    不少上班族,早上一定要來杯咖啡提神,有些人喝咖啡還能「促進排便」,甚至喝完咖啡沒幾分鐘就到廁所報到。根據《CNN》報導,...
    飲食新知 健康醫療網/記者楊艾庭外電報導 2022-06-27 
  • 中暑竟和「腸道健康」有關!營養師揭3大保健秘笈
    炎炎夏日,無論是認真工作或是趁著好天氣上山下海的你注意啦!別一個不小心中暑囉!當人體處於炎熱環境過久或是身體喪失正常散熱...
    飲食新知 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-06-22 
  • 炎夏來襲! 營養師教你怎麼「吃」才健康
    近來天氣炎熱,民眾常在大太陽底下曬出一身汗,營養師建議,面對酷暑,更要注意補充營養,也可透過適當烹調方式來促進食慾,選擇...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-06-20 
  • 人為何需要排毒? 《369排毒飲食聖經》告訴你
    現在讓我們更深入瞭解排毒的選項。當我們要淨化身體時,我們要想清楚究竟要排什麼,排毒和淨化這兩個詞是什麼意思?我們想從身體...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-18 
Back to top