▋飲食新知
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40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl,總膽固醇也高達262mg/dl。回推自己飲食情況,林...高血脂 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-02-17
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40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl,總膽固醇也高達262mg/dl。回推自己飲食情況,林...高血脂 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-01-30
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寒冬冷風陣陣襲來,陰雨綿綿,驟降的低溫與早晚溫差容易造成血管收縮,血壓升高,增加心肌梗塞的發生機率。藥害救濟基金會特別針...兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-01-27
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維持好心情,選擇食物很重要!當前大量研究表明,營養對心情健康確實很重要,有些食物會明顯地影響腦部活動,也就是說,營養對於...飲食新知 健康醫療網/記者林渝樺外電報導 2021-01-19
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「減重」對於多數人來說,是一生都在努力的課題,隨著時代演變,減重觀念更是不斷翻新,如過去在飲食控制上,通常只考慮食物的熱...兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-12-10
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凡是減脂、減重,或多或少都會減到肌肉,這是健身愛好者最害怕的事,辛苦練出來的肌肉隨著肥肉一起被減掉,之前的努力都白費了,...飲食新知 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2020-12-07
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一名44歲趙小姐,因工作繁忙,常常三餐不定時定量,導致身高163公分的她體重飆至85公斤,36歲時就被診斷出二型糖尿病,...兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-12-02
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「減肥」是一生持續的「全民運動」。要將身上的肥肉減掉,最有效方法是「增加肌肉、減少脂肪」,營養師黃韋堯的團隊研發「優減4...飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-11-17