▋飲食新知

  • 眼屎多、口水多,食則易飢、笑則有淚 老人家都這樣嗎?
    現在由於工作繁忙及家庭少子化,大多數人的晚餐多是在外解決,好的到餐館,簡單的到超商,或是人口簡單,在家也簡單的吃一吃,造...
    飲食新知 健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-10-20 
  • 多次減重失敗!126公斤職業軍人終於甩掉「半個自己」
    現年33歲蔡先生是職業軍人,入伍時體重65公斤算是標準,但因為生活壓力以及飲食習慣不正確,5年內體重一路飆升到126公斤...
    兒童成長 健康醫療網/記者曾正豪報導 2019-10-14 
  • 盧靜怡醫師受邀﹝醫師好辣﹞肥胖盛行率破表  這些部位超難瘦?!
    怎樣瘦身才能健康又安全?講求快速便利的外食族,一不小心就會將熱量爆表的速食大口吃下肚,加上朝九晚五、久坐辦公室的情況下,...
    兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-19 
  • 不吃澱粉、不碰油卻愈減愈重? 營養師告訴你錯在哪裡
    你也曾透過不吃含油脂的食物來幫助自己減重嗎,小心恐怕越減越肥;豐原醫院營養師楊舒閔表示,為了讓身體沒有負擔,三餐只吃燙青...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-04 
  • 沒想過吧 「這種食物」竟是增肌大補鐵
    毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感...
    兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2019-08-07 
  • 減脂新體驗 嘉義醫師引進二極體雷射溶脂
    近來局部減脂深受許多愛美人士喜愛,然而局部減脂技術多元,根據患者身體狀況與醫師臨床經驗,有不同的適當處置方式。來自嘉義的...
    兒童成長 健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-04-12 
  • 吃鍋不忌口 ㄧ餐熱量約10碗白飯
    天氣逐漸轉涼,與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心,但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食,吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下,不自覺...
    兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2018-11-17 
  • 亞東醫院衛教講座活動-銀髮族營養
    說明:家裡有長者面對滿桌菜吃不下的困擾嗎?或者常抱怨菜沒味道?或者是吃的量日益減少?擔心老人家營養不夠?由於銀髮族常因為...
    活動講座 健康醫療網/編輯部報導 2018-11-09 
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