▋食物營養

  • 美國營養師曝均衡攝取「這些營養素」 增強免疫力
    飲食對於免疫系統非常重要,美國Trufts大學營養免疫團隊負責人Simin Meydani表示,適當且均衡地攝取微量營養...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2021-11-29 
  • 秋冬如何進補? 癌友要注意的秋冬進補事項
    期待的秋冬即將到來,對於台灣秋冬,有些謎因要好好說清楚。首先,台灣的氣候已經東南亞化了,也就是日韓劇中秋天的楓紅、冬天的...
    癌症治療 健康醫療網/編輯部整理 2021-11-26 
  • 月餅精緻餡料熱量高 掌握3點要訣過中秋節
    中秋佳節即將到來,與親友相聚賞月之際,常選購各式烤肉食材、月餅及柚子來應景過節。根據國民健康署統計資料顯示,國人慢性病盛...
    食物營養 健康醫療網/記者林渝樺報導 2021-09-17 
  • 避免尿路結石復發怎麼做? 專家建議飲食「這樣吃」
    在台灣尿路結石的盛行率約為9.6%,男性又高於女性,主要與季節、遺傳、慢性泌尿道感染及飲食等因素有關。衛生福利部樂生療養...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2021-08-20 
  • 疫情吃泡麵 這樣吃調理包較健康
    新冠肺炎疫情在國際間仍不斷蔓延,台灣也難逃這波疫情,近日國內爆增本土案例,許多學生、民眾開始因應政策暫時停課、居家辦公,...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2021-08-18 
  • 眼藥水不是點越多好 想要護明這樣做
    市售眼用藥水琳琅滿目,放在架上看起來都差不多,讓人眼花撩亂。購買前一定要確認,是不是眼用製劑?可不可以點眼睛?例如,隱形...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2021-08-16 
  • 一杯大杯半糖手搖飲熱量、糖分大爆表! 6作法喝進健康、降負擔
    時序進入盛夏,陽光熾熱,走在路上不消幾分鐘,就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大,各品牌手搖飲店到處林立,幾乎每走幾百公尺就...
    食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-07-29 
  • 防疫泡麵、水餃如何挑? 國健署教「營養秘訣」
    面對全國疫情警戒提升至三級,為降低感染風險,及阻斷病毒傳播鏈,民眾減少外出,也增加在家備餐的機會,對於較少下廚或購買市售...
    食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2021-07-21 
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