▋食物營養
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人體隨著年紀增長,常見的現象是肌肉量逐漸流失,導致體能耐力降低,不少長輩常常懼怕慢性病上身,對於飲食過度小心節制,反而導...食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-11-23
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端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,臺北市政府衛生局提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質...食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-22
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聊天、打牌、追劇無可厚非,常常見到了太陽才趕緊睡覺,不僅傷身,加速皮膚老化、產生黑眼圈,身體也跟著疲憊不已。然而,到了開...食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2020-02-12
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許多業者標榜吃磷蝦油有助於降血脂,避免血栓及動脈硬化,甚至更打出清血管效果是魚油的數十倍,但真的有這麼多好處嗎; 國泰綜...食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-09-15
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美國營養及糖尿病學院(Academy of Nutrition and Dietetics)主張,健康成人每天應從飲食中...食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2019-06-03
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夏日即將來臨,不少愛美女性為了秀出美腿,選擇抽脂雕塑腿部線條。但要注意的是,若抽脂技術不當或是大量抽脂,當心愛美不成反變...整形美容 健康醫療網/記者林怡亭報導 2019-04-24
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減脂技術多元,愛美人士該怎麼選擇?針對時下流行的減脂技術,皮膚科醫師林亮辰有不同的比喻;他形容,二極體雷射溶脂像是層層切...整形美容 健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-04-23
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許多愛美人士,拼命運動減肥,希望達成完美身材,卻發現大腿外側馬鞍肉、側腰肥肉仍然如影隨形。於是開始瘋狂鍛鍊局部部位,卻又...整形美容 健康醫療網/記者蔡岳宏報導 2019-03-19