▋藥膳養生

  • 熬夜追劇眼睛痠澀 明亮護眼操搭配護眼茶大公開
    平日工作勞累導致眼睛周圍循環不佳,眼睛乾澀、視物不清、眼屎多等症狀經常困擾著現代人,尤其在狂歡熬夜後經常讓眼睛症狀大爆發...
    藥膳養生 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-02-20 
  • 「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫師開藥方」可以照著食用嗎?
    科學漢醫:中醫自古即是藥食同源,如果不懂食物的十二經脈歸經性味,如果不知自己十二經脈氣血虛實,當然開口動手便是錯。病人拿...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2024-02-17 
  • 頭痛反覆發作好難受 中醫日常保健不費力
    偏頭痛是一種常見疾病,相關症狀包刮噁心、嘔吐,對光線與聲音更加敏感,且肢體活動會增加疼痛感。高雄榮民總醫院傳統醫學科住院...
    頭暈、頭痛 健康醫療網/記者林宗憲報導 2024-02-17 
  • 連日作息不規律恐失智、猝死! 中醫養生助眠2妙招
    過年熬夜通宵玩樂,與親友聚會又常夜半時分還未結束,接連好幾天總是在熬夜,而到了就寢時間卻又輾轉難眠,難免對身體造成一定損...
    中醫內科 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-02-13 
  • 天冷高血壓飆高頭暈又頭痛 中醫1茶飲降壓、減重還治癒是眠
    66歲黃小姐,吃血壓藥及血脂藥控制已3年,近三個月因天氣變冷,頭暈每天發作且伴隨偏頭痛,半夜手抖前往中醫科,就診時血壓超...
    高血壓 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-01-12 
  • 加班、應酬體力透支!人蔘真的可以補元氣嗎? 中醫師分享3食補方法
    即將迎來新的一年,工作上有許多公事需在年底前完成,不僅上班忙碌,甚至還需加班趕工,休息不足、壓力遽增雙重影響下,常常會讓...
    藥膳養生 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-12-30 
  • 又濕又冷小心憂鬱症上身 女中醫獨家茶飲不藏私大公開
    我們常常一年大部分時間都有良好的健康狀態,卻在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞,沒有動力,做什麼都提不起勁,早...
    藥膳養生 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-12-26 
  • 進補過頭失竟自律神經失調!中醫食養調回陰陽平衡
    時序進入冬天,天冷總是讓人忍不住想吃些補品,暖胃補身。不少人都認為,晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯,能夠溫暖全身,幫助晚上入睡...
    藥膳養生 健康醫療網/記者陳佳慧報導 2023-12-25 
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