▋食物營養

  • 豬腳、銀耳誰能養顏美容? 食藥署闢謠:植物無膠原蛋白
    養顏美容是女性熱衷的話題,除了塗抹的保養品,「吃的保養品」也是保養寵兒。不少女性認為吃豬腳、喝銀耳湯能夠攝取膠原蛋白。對...
    美容保養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-21 
  • 小孩「長高不長胖」 營養師教你4大營養素怎麼吃
    「小孩能不能再長高一點?」是許多父母關心的問題,影響孩子身高的因素主要為遺傳,不過後天只要攝取優質營養素、睡眠充足、多運...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-19 
  • 果汁飲料含糖量高 小心吃進過量糖
    現代人注重均衡飲食,但為求方便,常以果汁取代吃水果,無形中攝取過多糖份而不自知,而市售果汁含糖量高, 喝一瓶罐裝310毫...
    食物營養 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-04-18 
  • 【健康抱一報】買不到蛋?缺蛋?開放進口蛋的情況下,民眾怎麼說|健康醫療網
    在國內一片缺蛋的狀態之下,隨即農委會實施雞蛋專案進口措施。也將建立雞蛋滾動倉儲制度,確保國內的雞蛋安全庫存,同時建立國外...
    影音新聞 健康醫療網/記者吳弘頎、潘昱僑報導 2023-04-14 
  • 季節改變易感冒 中醫授兩大食療方增加體力避感冒
    適逢春季,有時天氣時冷時熱,氣溫早晚溫差較大,有時一不注意便感冒了,要怎麼在換季時避免感冒?讓中醫師為您解惑。感冒還是過...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2023-04-13 
  • 謝欣穎懶得擦防曬,露營、遊墾丁保養全靠飲品 營養師分析常見三成份
    謝欣穎初次擔任美顏飲品牌代言人,在記者會上表示,因為長時間拍戲熬夜,工作時間不固定,其實皮膚狀況不穩定,氣色也不好,因此...
    美容保養 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2023-04-13 
  • 「缺蛋」也不憂傷 蛋白質攝取更多元
    日常飲食中主要能被身體所吸收的營養素包含醣類、蛋白質、脂質,這三大營養素不僅提供人體日常活動所需的熱量,更是維持生理機能...
    食物營養 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-04-06 
  • 補充膳食纖維又飽足 「台菜王子」教你做虱目魚肚沙拉
    春季打算展開減肥計畫嗎?行政院農業委員會漁業署邀請有「台菜王子」之稱的名廚黃景龍設計「熟成虱目魚肚溫沙拉」,不僅能攝取膳...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-02 
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