▋食物營養
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6月22日迎接端午節，馬偕醫院營養醫學中心副主任蔡一賢提醒民眾，1顆鹹蛋黃的膽固醇就達到每日攝取上限，高血壓患者務必留意...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-30 -
40多歲的張先生讀了最近的「咖啡」研究報導，很是擔心，因此在診間詢問。相關報導指出，咖啡喝多恐引發心臟衰竭，張先生在想，...心臟病 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-04-26 -
現在有許多種健康飲食模式，想要靠吃來讓自己長壽到底該怎麼做呢？國外有一項研究指出，有4種健康飲食模式，注重全穀類、蔬菜、...飲食新知 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-04-24 -
魚油富含Omega-3，其中營養素以DHA和EPA為主，不僅有助於預防心血管疾病、抗發炎，身心科醫師李旻珊還提到，魚油中...保健食品 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-04-24 -
「青椒好臭、苦瓜好苦！我不要吃」不愛吃蔬菜是小孩常見的飲食問題，逾7成的兒童有挑食問題。如何讓孩子願意吃下肚、不再因為挑...家庭親子 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-21 -
養顏美容是女性熱衷的話題，除了塗抹的保養品，「吃的保養品」也是保養寵兒。不少女性認為吃豬腳、喝銀耳湯能夠攝取膠原蛋白。對...美容保養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-21 -
「小孩能不能再長高一點？」是許多父母關心的問題，影響孩子身高的因素主要為遺傳，不過後天只要攝取優質營養素、睡眠充足、多運...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-19 -
現代人注重均衡飲食，但為求方便，常以果汁取代吃水果，無形中攝取過多糖份而不自知，而市售果汁含糖量高， 喝一瓶罐裝310毫...食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-04-18
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