食物營養 - 健康醫療網

5月進入水蜜桃產季，水蜜桃富含維生素C、維生素A，而且鐵含量比蘋果和梨子多，豐富的膳食纖維也有助於腸胃蠕動、改善便秘。品...

食物營養健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-05-19　

許多民眾生活忙碌，沒時間自己下廚煮飯，多以外食為止，而現在外送平台興起，不用出門隨時都可在家中享用美食，但餐食選項多為油...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-18　

職業婦女比例提高，能在家煮晚餐的機會變少，外食機率提高，或是假日規劃或安排聚餐，那懷孕的準爸媽要如何挑選菜色才能吃得美味...

懷孕生產健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-05-18　

千禧之愛健康基金會與國健署、農糧署一同提倡「蔬果佔一半，地球更友善」的健康低碳飲食法，同時號召超商、有機食品、烤雞簡餐等...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-17　

許多人靠喝茶養生，尤其普洱茶更是常常被推薦的茶種之一。過去就有許多研究表示普洱茶對身體益處多。而近日，中興大學研究又發現...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-14　

許多人認為喝茶可以促進身體健康。其中，烏龍茶近期經過中興大學生物科技學研究所製茶產學聯盟主持人曾志正講座教授的研究團隊研...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-10　

慢性腎臟病友常因疾病困擾而鬱鬱寡歡，全身提不起勁，嘉義大林慈濟醫院舉辦腎臟病友會，營養師曹長安提供「天然的尚好加工的不好...

飲食新知健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-05-09　

隨著年齡增長，身體逐漸老化，不只肌膚、外觀受到影響，各種疾病問題也會漸漸浮現。營養師鄭秀卿表示，膠原蛋白除了維持肌膚彈性...

美容保養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-08　

營養飲食