食物營養 - 健康醫療網

現代人健康意識逐漸抬頭，許多人對飲食相當重視，因此出現所謂的「健康餐」，而不論是市售的健康餐或是民眾自己製作的健康便當，...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-07-03　

相信每個人都能明確感受到季節變換以及四季對日常生活的影響，照理說來，我們不但應該配合著四季更迭的節律過活，同時也應該攝取...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2023-07-02　

現代人健康意識逐漸抬頭，過去多以白飯為主食，現在許多人會以糙米飯取代。不過，糙米飯與白飯不同質地較硬，大部分民眾都不知道...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-30　

貴妃最愛的荔枝主要產期為5到8月，行政院農業委員會農糧署分享，荔枝不僅多汁鮮甜，更含有鉀、檸檬酸、精氨酸和維生素B、C等...

食物營養健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-28　

一名65歲女性被帶至急診，因為被家人發現近一週都關在房間不出門，也鮮少說話，該患者平時有規則飲酒的習慣，且多年前曾因嚴重...

食物營養健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-06-28　

現代婦女常常家庭、事業兩頭燒，不只要工作，還要照顧家中孩子、長輩，打理大大小小的事卻時常忘記照顧自己的健康。國泰綜合醫院...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-26　

吃粽子是端午節的傳統習俗，市面上有各種口味的粽子，而粽子也有各種不同的吃法。有些人喜歡將粽子搭配甜辣醬、辣椒醬等沾醬一起...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-25　

鈣質是骨骼的主要成分，攝取足夠的鈣質能維持骨質健康，避免骨質疏鬆、骨折等問題。此外，鈣離子分散在血液、神經、肌肉等細胞、...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-24　

營養飲食