▋營養飲食

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  幼兒偏挑食恐是「食物恐新症」惹禍！　...

  3歲的陳小弟由於體重僅12公斤導致過於瘦小的緣故，母親帶著他來到門診，經仔細問診後發現，陳小弟自嬰兒時期對於副食品便十分...

  兒童成長 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-04-11　
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  「缺蛋」也不憂傷　蛋白質攝取更多元

  日常飲食中主要能被身體所吸收的營養素包含醣類、蛋白質、脂質，這三大營養素不僅提供人體日常活動所需的熱量，更是維持生理機能...

  食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-04-06　
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  補充膳食纖維又飽足 「台菜王子」教你...

  春季打算展開減肥計畫嗎？行政院農業委員會漁業署邀請有「台菜王子」之稱的名廚黃景龍設計「熟成虱目魚肚溫沙拉」，不僅能攝取膳...

  食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-02　
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  纖維傷胃？胃不好不能吃糙米？　營養師...

  許多民眾認為纖維傷胃，胃不好的人應該避免高纖飲食，尤其是太粗的纖維像是糙米、葉菜類的莖部最好不要吃。但癌症關懷基金會執行...

  飲食新知 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-04-01　
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  可愛卻不營養！　8家連鎖餐廳兒童餐「...

  今年兒童節、清明節連假長達5天，各大連鎖餐廳推出各種兒童餐優惠，但家長要留意，這些兒童餐雖然可愛，卻不見得營養，根據《親...

  家庭親子 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-01　
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  搶喝超商6千元咖啡優惠賺到了？　醫：...

  不少超商業者搶攻「全民共享普發現金6千」商機，在清明連假推出咖啡優惠。但國人一年喝掉28億杯咖啡，平均每7人就有1人骨質...

  骨質疏鬆症 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-03-30　
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  年紀大吃不下飯、腸胃變弱？　營養師「...

  當家中長輩的飲食習慣隨著年紀改變，有的人越吃越鹹，有的人則是食慾不振，您是否擔心飲食習慣的改變影響家中長輩的健康？老人營...

  飲食新知 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-03-30　
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  喝「這種茶」小心觸法！　恐致幻覺、狂...

  臺灣人愛喝茶，全臺各地也多有栽種，但是，您曾經拿起包裝袋，仔細看過購買的茶葉源自何處嗎？食品藥物管理署提醒，無論是包裝茶...

  食品安全 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-03-28