▋營養飲食
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近年來，素食漸漸成為現代人重視健康的飲食選擇，相較於傳統認知的宗教素，更像是一種純粹的飲食選擇！不論是隨著重視環保議題、...飲食新知 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-02-13 -
提升身體自我保護的能力，最重要的就是「均衡的飲食」以及「健康的作息」。免疫力是維護人體健康的關鍵角色，那麼該怎麼做才能調...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-02-13 -
為了不讓血糖飆高，有些人說可以吃些清淡的食物，例如可以吃火鍋最愛加的冬粉、美味的義大利麵或是日式料理的壽司；沒錯，要控制...糖尿病 健康醫療網／編輯部整理 2023-02-11 -
隨著健康意識抬頭，民眾越來越關心腸道問題。然而，保健食品雖然唾手可得，卻也因此延伸出許多社會亂象，例如益生菌最常見的就是...保健食品 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-02-10 -
根據衛福部資料統計，胃癌是台灣人十大癌症死因之一，現代人工作忙碌，三餐不正常，常常感到胃部不適，平時該如何保養胃？維持胃...胃病 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-02-07 -
根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的民眾鈣攝取量皆未達足...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-02-06 -
10天年假，除了豐盛年菜，隨著聚會的增加，熱量也是不斷累積，過了一個年，免不了多胖3-5公斤，減肥計畫刻不容緩。門諾醫院...減肥塑身 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-02-06 -
民以食為天，飲食一直是生活中相當重要的一部份，但到底該怎麼吃才正確呢？北醫新國民腸胃內科醫師林倬瑋表示，有鑑於每年春節過...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-02-06
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