▋營養飲食

  • 健忘又易怒? 快吃「這些葉酸食物」補一補
    多數人都知道準備懷孕的女性,或懷孕初期的女性需要補充葉酸,但其實一般人就也需要補充葉酸。台南市立醫院營養師翁詩雲表示,葉...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-05-01 
  • 全台票選5大類「最挑食物」 竟是「它們」坐穩寶座
    由千禧之愛健康基金會發起,衛生福利部國民健康署、行政院農業委員會農糧署聯合主辦,首次以營養觀點設計的六大類「食物明星賽」...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-28 
  • 在家點外送等吃 注意5大事項降食安風險
    近年來美食外送平台崛起,消費者只要透過行動裝置,就可輕鬆訂購各種美食!美食外送平台提供忙碌的現代人更多元的購買方式,尤其...
    食品安全 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-04-26 
  • 哈佛營養師每天早上必吃的“健腦及長壽”食物
    藥補不如食補,想要有效降低患神經系統問題風險、改善心理健康、並幫助您保持敏銳和專注嗎? 那就選擇正確的“健腦...
    食物營養 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2022-04-26 
  • 從食物金字塔到我的餐盤,吃出健康的指南針
    放假日與幾位約莫三十歲的年輕人聚餐,正是吃貨年紀,每個人的餐盤裝滿豐盛食物,照慣例,「手機先食者」會先拍照打卡,記錄用餐...
    食物營養 草根影響力新視野 鍾方編譯 2022-04-26 
  • 媽祖遶境後肩膀、膝蓋腫痛 綠唇貝有效預防慢性肌腱炎
    為期9天8夜的大甲媽祖遶境進香剛結束,於遶境期間設立巡迴衛教志工站中興大學鄭豐邦教授與澄清復健醫院,也公開了2022年大...
    肌腱炎 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-04-21 
  • 琺瑯鑄鐵鍋怎麼洗? 專家授「不傷鍋保養法」
    許多人喜愛的琺瑯鑄鐵鍋到底該如何保養呢?海洋大學食品科學系陳建利助理教授建議,初次使用鍋子時,可先裝清水並煮滾,待鍋子降...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-18 
  • 裂縫、刮傷恐影響鍋壽命 揭曉琺瑯鑄鐵鍋「防鏽撇步」
    外觀五彩繽紛、儲熱效果佳的琺瑯鑄鐵鍋,是許多人心中的夢幻鍋具!不過,琺瑯鑄鐵鍋在使用時,有一些須特別留意的細節,如不小心...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-16 
Back to top