▋運動復健
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衛生福利部食品藥物管理署25日公佈，一款健身網紅愛用的乳清蛋白、英國進口的「MYPROTEIN乳清蛋白（巧克力）」，被檢...食品安全 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-04-25 -
美國衛生及公共服務部（HHS）在「MOVE YOUR WAY全民運動指南」中建議，成人每週應進行150分鐘的有氧運動，且...運動醫學 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-04-21 -
「運動好麻煩！」規律運動對於身心的好處眾所皆知，卻不容易持之以恆。其實，運動不一定要去健身房或外出跑步。近來美國新興「健...休閒娛樂 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-04-20 -
隨著現代生活節奏的加快和壓力的增加，人們對身心健康的關注不斷提高。作為一種自然的紓壓療法，按摩一直受到人們高度的關注和重...運動醫學 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-04-20 -
美國衛生及公共服務部推出「MOVE YOUR WAY全民運動指南」，建議成人應透過有氧運動、肌力運動來維持健康。而現代人...居家運動 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-04-19 -
對於長時間待在大太陽下的球友來說，中暑是炎炎夏日的最大敵人。而避免中暑的絕招就是「勤加補充水分」與適量出汗。流汗要補充水...運動醫學 健康醫療網／編輯部整理 2023-04-17 -
成年人一分鐘大概會呼吸15 到20 次，寶寶的呼吸次數則是成年人的雙倍。儘管呼吸是一種會自動進行的動作，由我們的副交感神...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-04-16 -
家庭、工作兩頭燒的王女士因長時間勞損，肩頸肌肉常有緊繃、痠痛感長達五、六年之久，後來竟引發頭痛，半夜常難以入眠，嚴重影響...肌腱炎 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-04-13
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