▋運動復健

  • 全力守護少棒運動員 醫療整合團隊為最強後盾
    U12世界少棒賽精彩落幕,賽事期間由安南醫院林聖哲院長擔任醫療長,率領由骨科、整形外科、急診醫學、復健科、兒科、及感染科...
    運動醫學 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-14 
  • 中暑體溫高恐昏迷 醫籲「搶時間降溫」送醫救命
    天氣炎熱, 30歲沈姓男子日前在中午除草時中暑昏厥,不知過了多久,旁人見狀才趕快打119,並將他抱到陰涼處,送醫院急救,...
    手術、麻醉 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-08 
  • 伸展拉筋+穴位按摩,改善痠痛立即有效
    每天一覺醒來,我們可能會面對起而不醒、精神不振和起床氣等問題。工作中,頭腦昏沉、提不起勁也是常有的事,好不容易能很帶勁的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-23 
  • 消除五十肩煩惱 關鍵在強化身體中心的軸心
    肩關節是人體動作幅度最大的關節,也是我們可以隨心所欲使用雙手手臂的原因。不過,雖然可以隨意活動,發生問題的機率也會變高,...
    運動醫學 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-08 
  • 疫情下四成人增胖13公斤 醫提醒85210口訣撇「宅胖」隱憂
    新冠疫情持續延燒,美商賀寶芙觀察到近兩年受疫情影響,國內外民眾居家時間增長,導致身體與心理狀態下滑,引爆「宅胖」隱憂。美...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-07 
  • 你出現功能衰退徵兆了嗎? 9動作提升肌力、靈活度
    適當的運動可以降低長者衰弱、失智的風險。國民健康署提醒,面臨人口快速老化,如何協助長者健康生活,同時享受快樂的銀髮人生,...
    運動醫學 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-07-01 
  • 中暑死亡率超過30%! 遠離熱傷害必做「三件事」
    6月已進入夏天的高溫氣候,臺灣的夏天炎熱又潮濕,人體若長期處在高溫環境無適當防護措施,身體可能因無法正常調節體溫,就容易...
    運動傷害 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-06-29 
  • 注重健康 從確實測量心跳與體重開始
    想要知道自己身體目前狀況如何,最簡單的方法就是掌握「心跳和體重」。透過每天確實的測量,不僅能自行掌握身體狀態的變化,也能...
    運動醫學 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-28 
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