▋減肥塑身

  • 新冠後「肥胖」 中醫助減重
    50歲的李女士於今年7月因確診新冠肺炎,在居家隔離7天後,驚然發現自己胖了4公斤,日前至中醫科求診,確診為「濕熱蘊結」證...
    減肥塑身 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-10-07 
  • 小心長期睡眠不足 變成造成肥胖的兇手
    現代人睡眠時間少,是常態也是一種行為選擇,且日益嚴重,族群包括,越夜越美麗的夜貓族、熬夜唸書的學生族、忙得焦頭爛額的新手...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-26 
  • 減重第一步竟不是運動? 專業醫:管住嘴巴最為關鍵也最難辦到
    減重是許多人的畢生志業,但走過一趟的人都知道,做到不難,維持才難。中華民國肥胖研究學會劉燦宏理事長表示,台灣成人的過...
    減肥塑身 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-09-23 
  • 大叔沒節食,3個月「減22公斤」 改變1習慣輕鬆達成
    俗稱減重班的衛福部彰化醫院健康生活養成班因疫情之故今年尚未開班,個管師追蹤去年的學員發現,只要仍保持著良好的飲食習慣者都...
    減肥塑身 健康醫療網/編輯部整理 2022-09-17 
  • 冷凍減脂「凍」一下就瘦? 食藥署解析:僅2狀況適用
    擁有穠纖合度的身材,是許多人努力追求的目標,除了飲食控制、運動健身等方法,有些醫美廣告宣稱可在短時間內快速達到瘦身、雕塑...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-07 
  • 使用減肥藥「為愛減重」 小心健康危害更大
    45歲的黃先生,平日下班就有吃消夜紓解壓力的習慣,特別是受到疫情影響,宅在家的時間變多,讓黃先生的體重更是直線上升。身高...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-31 
  • 不忌口走路都會喘!減肥針輕鬆減肥? 醫提醒關鍵
    33歲王小姐每天久坐又不愛運動,對美食毫無抵抗能力,身高158公分,體重卻「奔七」,每次走沒幾步就開始喘與心悸,就醫檢查...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-16 
  • 減重非不碰澱粉! 專家授「挑選方式」體重控制更Easy
    根據110年臺北市十大死因統計資料顯示,惡性腫瘤(癌症)更蟬聯40年國人死因第1名與50年臺北市十大死因之首,且慢性疾病...
    減肥塑身 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-04 
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