▋減肥塑身

  • 2個動作減掉過年肥肉 在家就能輕鬆運動!
    春節期間民眾大魚大肉,年貨零食一口接一口,又多在家中追劇、打麻將,從事靜態活動,導致過年後活動力下降,體重明顯上升。復健...
    減肥塑身 健康醫療網/記者吳儀文、吳弘頎報導 2023-03-06 
  • 長大還是胖!中、小學生肥胖比例飆增 國健署提3招對抗
    依據世界肥胖聯盟估計,2035年全球肥胖人口數將達到19億人,相當每4人就有1人肥胖,治療與肥胖相關的疾病費用超過4兆美...
    青少年成長 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-03-04 
  • 吃香蕉記得看顏色! 減肥、糖尿病選哪種香蕉?營養師一圖解答
    台灣是香蕉盛產國之一,一年四季都可以吃到香蕉,不僅方便取得、方便食用,營養價值也相當的高。不過,香蕉有許多不同的顏色、熟...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-03-03 
  • 治療HIV卻變胖? 體態走鐘別只怪藥物
    HIV病毒不僅造成感染者身體健康受影響,心理層面也容易產生抑鬱。部立桃園醫院愛滋病照護中心鄭健禹主任點出感染者常見迷思「...
    其他免疫疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-03-03 
  • 跟著小天后泰勒絲動起來! 跑步甩掉大量卡路里
    步行被譽為是最佳的運動之一,可以強健心肺功能、降低血壓、保持骨骼強壯且燃燒卡路里。當天氣不佳或不便外出時,跑步機就成了好...
    居家運動 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-03-01 
  • 25歲男胸部直逼B罩杯 醫揭常見原因
    一位25歲體重85公斤的男子,從青春期就感覺胸部特別「肥大」,近幾年來到健身房勤練想減肥瘦身,體重下降至72公斤,全身瘦...
    乳房問題 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-03-01 
  • 減肥好痛苦…想躺著就變瘦? 12招「懶人」減肥法學起來!
    減肥之路總是讓人覺得特別痛苦、漫長,不只要少吃,還必須配合運動,許多人光用想的都覺得累,還沒開始就想放棄。難道沒有不運動...
    減肥塑身 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-02-25 
  • 肥胖是病? OL體重破百常胸悶 靠這樣做順利鏟肉
    減重手術不只能治療肥胖,還能改善糖尿病和心血管疾病!一名患有高血壓的38歲女上班族,日前因胸悶不適就醫,檢查發現有冠狀動...
    減肥塑身 健康醫療網/記者陳佳慧報導 2023-02-24 
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