▋減肥塑身

  • IU、朴信惠、雪炫吃什麼? 韓國女星減肥菜單大揭密
    韓國女星IU、朴信惠、雪炫身材纖瘦窈窕,她們的小黃瓜減肥菜單、地瓜減肥菜單,引起不少女孩效仿,希望養出仙女般的體態。但這...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-02-16 
  • 女星在吃的「仙女餐」是什麼? 小心沒瘦還變胖
    IU、小S、徐若瑄等許多女明星都曾靠著吃「仙女餐」維持苗條纖瘦的身材。營養師張家祥(Ricky)提醒民眾別輕易模仿,仙女...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-02-14 
  • 「吃XX減肥法」沒用? 小心用錯減肥法易復胖!
    你是否嘗試過「水煮蛋減肥法」、「蘋果減肥法」、「香蕉減肥法」等各種流行飲食卻又復胖?營養師說明,名人背書的流行飲食減肥法...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-02-13 
  • 14歲國三生體重高達124公斤 「4疾病」悄上身
    14歲陳姓男國三生,身高168公分,體重已達到124.5kg,不僅有三高,甚至已經有中度脂肪肝,令家長擔憂不已。所幸經小...
    減肥塑身 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-02-10 
  • 慎選湯品及鍋物 年後減重有撇步
    10天年假,除了豐盛年菜,隨著聚會的增加,熱量也是不斷累積,過了一個年,免不了多胖3-5公斤,減肥計畫刻不容緩。門諾醫院...
    減肥塑身 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-02-06 
  • 肥胖真的是百病之源!常見風險曝 醫師教你1招健康瘦
    三十七歲的董先生,近年來體重不斷上升,每年健康檢查的異常項目都是血壓、血糖、膽固醇、肝功能指數等,且腰圍變寬有越來越高的...
    減肥塑身 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-02-06 
  • 「少量多餐才能瘦」是迷思! 專家:規律三餐瘦身更有成效
    結束大吃大喝的春節假期,不少人後悔沒能擋住美食誘惑,過完節腰圍又大了一圈?臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲提供減重秘...
    減肥塑身 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-02-04 
  • 「瘦胖子」是什麼? 糖尿病死亡風險較肥胖者高2倍
    你聽過「瘦胖子」嗎?國泰綜合醫院老人醫學科主任黃柏堯說明,大家都知道肥胖不健康,但其實「瘦也不一定代表健康」,有些人看起...
    糖尿病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-01-30 
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