▋減肥塑身

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  中醫減重不馬虎　維持健康不復胖

  減重一詞對於現代人來說是永不退流行的一件事，而且是不分男女老少。在診間時詢問因此來看診的民眾：為何需要減重？回答不外乎是...

  中醫內科 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-03-18　
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  運動健身結合AI夯　國際運動及健身展...

  疫情趨緩，運動健身熱潮夯！「TaiSPO台灣國際運動及健身展」將於3月22日在台北南港展覽2館開幕，今年規模達800個攤...

  產業動態 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-03-15　
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  林襄又瘦了！160公分僅42公斤　「...

  人氣啦啦隊女孩林襄擁有令人稱羨的沙漏腰和蜜桃臀。她日前爆出身體健康亮紅燈，近日出席記者會時更是瘦了一圈，坦言工作難免有壓...

  減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-03-14　
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  4招養成易瘦體質　竟然不是先吃蔬菜！...

  為什麼有些人怎麼吃都不會胖？令人好羨慕！營養師張家祥（Ricky）表示，養成易瘦體質原則很簡單，「多動多吃」，4招包括睡...

  減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-03-08　
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  羅嘉翎差0.1公斤被判失格　醫：競技...

  跆拳道好手羅嘉翎本來預計參加美國公開賽女子57公斤級，最後過磅差0.1kg被判失格，引起軒然大波。台灣運動醫學學會副秘書...

  運動醫學 健康醫療網／記者黃心瑩報導 2023-03-07　
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  2個動作減掉過年肥肉　在家就能輕鬆運...

  春節期間民眾大魚大肉，年貨零食一口接一口，又多在家中追劇、打麻將，從事靜態活動，導致過年後活動力下降，體重明顯上升。復健...

  減肥塑身 健康醫療網／記者吳儀文、吳弘頎報導 2023-03-06　
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  長大還是胖！中、小學生肥胖比例飆增　...

  依據世界肥胖聯盟估計，2035年全球肥胖人口數將達到19億人，相當每4人就有1人肥胖，治療與肥胖相關的疾病費用超過4兆美...

  青少年成長 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-03-04　
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  吃香蕉記得看顏色！　減肥、糖尿病選哪...

  台灣是香蕉盛產國之一，一年四季都可以吃到香蕉，不僅方便取得、方便食用，營養價值也相當的高。不過，香蕉有許多不同的顏色、熟...

  食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-03-03