▋減肥塑身
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歲末年終之際，農曆春節即將到來，無論圍爐火鍋還是滿桌年菜佳餚，經常讓人大快朵頤之後又擔心體重失控的糾結心情，到底該如何解...飲食新知 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-02-07 -
「明明沒吃什麼，為什麼莫名其妙變胖？」過年最愜意的事情莫過於追劇吃零食，不少民眾過年後發現腰圍肥了一圈，光田綜合醫院營養...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-02-05 -
依據世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）推估，全球肥胖人口數將於2035年達到19億，等同每...減肥塑身 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-01-19 -
當年23歲的何小姐，到了20歲左右，體重卻不受控制地攀升，最重時達到114公斤，身體質量指數(BMI)是42 kg/m2...卵巢、輸卵管 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-01-15 -
小時候胖就是胖，家長應有所警覺！13歲林小弟因肥胖問題，胸部大到將近A罩杯，怕被同學嘲笑不敢上游泳課，家長懷疑是性早熟求...青少年成長 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-01-05 -
走進健身房竟發現有人「倒退嚕」？倒退走不僅可作為物理治療，也能促進整體身體健康。美國專家表示，倒退走不僅對於平衡度、行走...運動醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-12-04 -
限制熱量或限制時間內飲食，是否會改善體重過重、糖尿病患者，或三高患者的健康？台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生...減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-12-03 -
近年許多國外健康照護機構提倡「唯水禁食」健康養身法，在5-40天禁食期間內僅飲用蒸餾純水。然而，以斷食來提升健康是否安全...飲食新知 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-12-02
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