▋減肥塑身

  • 夏季甩肉動起來 9種運動燃燒大量卡路里
    減肥堪稱國民運動!想要達到目標,最有效的方法之一就是培養定期運動的習慣。運動是燃燒卡路里的絕佳方式,成為希望快速減肥民眾...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-07-26 
  • 不需要人工甜味劑 7款自製夏季飲品超消暑!
    世界衛生組織(WHO)近期將阿斯巴甜(代糖)列入2B類「可能致癌物」,引發外界驚慌,國際癌症研究機構(IARC)則提到,...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-07-26 
  • 專家警告:打「消脂針」當心組織壞死 沒瘦還受罪
    陳小姐2021年在醫美診所建議下注射「肝得健」,並於同年9月接受注射「消疤針」,腹部的紅腫漲痛持續不見好轉,在2023年...
    用藥知識 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-07-24 
  • 代謝症候族群遽增! 「1微創手術」治療防惡性疾病風險
    肥胖不只是慢性病,更是許多癌症、心血管疾病的肇因之一,依據世界肥胖聯盟估計,2035年全球肥胖人口數將達到19億人,相當...
    減肥塑身 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-07-22 
  • 宜蘭肥胖比例突破4成! 羅東博愛醫院成立東部首家醫學減重中心
    肥胖人口與日俱增,成了慢性病、重大疾病的潛在危機,宜蘭縣內去年起肥胖比例首度突破4成,為積極助病人擺脫肥胖,羅東博愛醫院...
    減肥塑身 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-07-20 
  • 小時候胖要注意!國中生肥胖出現「黑色頸紋」 嚴重恐演變成糖尿病
    14歲國中生小樂身材較胖,媽媽相當擔心他的健康狀況。但小樂並不在意,個性活潑有趣的他自封自己是「有活力的胖子」不需要看醫...
    減肥塑身 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-07-20 
  • 碳水化合物吃少於20%恐短命! 正確高蛋白飲食怎麼吃?
    減肥堪稱國民課題,不少健身族熱衷「高蛋白飲食」,攝取大量雞胸肉、蛋白粉以提升肌肉量與基礎代謝率,卻將碳水化合物視為體態大...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-18 
  • 【減重專輯】科技健身躺著也能瘦?醫師曝「這方法」最適合懶人
    夏天到來,穿著上想清涼一下卻又怕肥肉跑出來見人,許多人因此追求快速或局部瘦身,想透過儀器進行減脂達到良好的效果。然而「情...
    減肥塑身 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-07-17 
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