▋運動醫學
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以下是關於呼吸與肌力訓練的十大問題,希望能給你更多想法。有些問題看起來根本不需要解釋,有些則是很怪的問題,但這些問題都會...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-03-11 -
肌肉是健康的重要指標,與體力息息相關。然而,許多成人沒有覺察到肌肉流失、或是僅把它當作年紀增長的一部分。亞東醫院長期關注...銀髮照顧 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-03-10 -
穿太久才洗衣服,可能會導致皮膚問題或感染;太常洗又可能會傷害衣服和浪費水資源。到底運動服、睡衣和牛仔褲等衣物可以穿多少次...環境毒理 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-03-07 -
跆拳道好手羅嘉翎本來預計參加美國公開賽女子57公斤級,最後過磅差0.1kg被判失格,引起軒然大波。台灣運動醫學學會副秘書...運動醫學 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2023-03-07 -
汪先生有慢性腎臟病,飲食也很節制,為了維持身體健康,常和家人上健身房運動,而且運動後會喝杯乳清蛋白補充蛋白質。汪先生定期...食物營養 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-03-03 -
有1/3的患者有疝氣卻不自知,因此呼籲民眾,身上若出現不明腫塊,用力或站起會跑出來,但平躺又縮回去,就應儘快找醫師診斷,...其他泌尿腎臟疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-01-30 -
大腿拉傷在許多運動中很常見,平均而言運動員每1000小時的運動受傷1.2-4次。台灣運動醫學學會副秘書長林杏青表示,腿後...運動傷害 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2023-01-06 -
適度的重量訓練有許多好處,除了幫助各種族群建立更強的激勵、保護關節,還能提升生活品質;然而高強度的負重競技卻有可能導致骨...運動醫學 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-12-27