運動傷害 - 健康醫療網

隨著健身風潮席捲全台，越來越多人開始重視運動帶來的好處，無論慢跑、重訓，還是球類運動，透過運動強健體魄是眾人的共識。然而...

運動傷害健康醫療網／編輯部整理 2025-08-12　

夏天運動表現下降，不只單純因為水分流失多！楊承樺營養師分享，一項國外研究揭示，其實是「溫度」與「運動強度」兩大因素聯合消...

運動傷害健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-08-10　

一位熱愛運動的45歲退伍軍官，因前十字韌帶斷裂，經過多次手術治療，但半月軟骨已嚴重耗損、喪失原有的關節緩衝功能，連日常上...

運動傷害健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-07-10　

40歲小黃熱愛羽球運動，在某次比賽中不慎扭傷左膝，當下感到劇烈疼痛，無法繼續比賽。經數日休養雖然腫脹逐漸消退並能正常行走...

運動傷害健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-05-30　

夏天來臨適合進行戶外活動，再加上看到參加世壯運的樂齡朋友們在運動場上矯健的身姿，讓不少人也開始想要動動身子，但運動後出現...

運動傷害健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-05-30　

寒流來襲時，除了讓人手腳冰冷，對愛運動的人來說，肌肉疼痛更是不能忽視的困擾。整形外科與美容外科醫師桐生有紀指出：「氣溫降...

運動傷害健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-04-25　

每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考...

運動傷害健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-04-22　

參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。我們請到急診科的中島侑子醫師，探討在運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運...

運動傷害健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-12-26　

運動醫學