▋運動醫學

  • 老婦纖維肌痛症長達30年 「高壓氧治療」減緩疼痛、不失眠
    70歲的郭女士已經全身痛了30年,各科都看遍了,甚至有疼痛科的醫師要她與疼痛共存,她輾轉找到衛福部彰化醫院高壓氧中心主任...
    手術、急救 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-07-15 
  • 沒有運動,卻全身痠痛? 醫列「4大跡象」恐是纖維肌痛症上身
    20多歲越南新住民武女士,因長時間頭痛及睡眠品質不好至醫院神經部就診,除原本就醫原因外,醫師也發現她表現全身筋骨的莫名痠...
    神經痛 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-07-10 
  • 鋼管舞常用「這些」肌群 如何訓練避免傷害?專家推薦3項訓練項目
    鋼管舞結合力與美,是現代許多人喜歡的運動、興趣之一。不過,若是沒有足夠的肌力、柔軟度等,可能會在過程中造成運動傷害。台灣...
    運動傷害 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-07-05 
  • 鋼管舞運動展現力與美 2部位最常受傷!須注意「這些」運動傷害
    現代人健康意識抬頭,喜歡從事各種運動,而鋼管舞也是許多人喜歡的運動、興趣之一,結合力與美的鋼管舞更需要足夠的肌力、柔軟度...
    運動傷害 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-07-04 
  • 你應該減脂、精實增肌、還是維持?
    如果你對體脂率不滿意,想變得精實,你必須先減脂,因為這時候沒有理由只為了稍微加快增肌速度而變胖(執行精實增肌會讓我們變胖...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-17 
  • 長輩喝水常嗆到恐是「肌少症」上門! 2簡易檢測評估診斷
    隨著年齡增長或其他病因,例如糖尿病等慢性疾病,可能導致肌肉質量的減少而發生「肌少症」,造成肌力下降、行動不便、甚至失能。...
    肌少症 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-06-15 
  • 【減重專輯】男女脂肪型態大不同 醫傳授「3大體型」減肥攻略
    國人體重與體脂肪逐年增長,不過過重及肥胖比例男女有別,從脂肪儲存、基礎代謝、飲食習慣與生活習慣等,對於擬定減重計畫或是成...
    運動醫學 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-06-08 
  • 網紅罹胰臟癌4期竟能續命3年? 醫:存活期平均僅半年
    網紅「麵包包」3年前號稱罹患胰臟癌第4期,在網上分享抗癌歷程,靠著65次化療與舉重健身維持健康,引起外界質疑真實性。對此...
    胰臟癌 健康醫療網/記者黃心瑩、鄭宜芬報導 2023-06-06 
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