▋運動醫學
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許多民眾會將腰酸背痛視為正常老化、更年期結果,高雄醫學大學附設中和紀念醫院老年醫學科方姿蓉主任指出,事實上很可能與肌肉流...骨質疏鬆症 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-05-17
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青春期是人的快速生長期,也是長高的黃金時期,許多家長希望家中孩子能夠高人一等,因此到處尋找各種方法。而最常聽到的長高禁忌...青少年成長 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-05-15
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更年期常出現熱潮紅、漏尿、骨質疏鬆等問題,而且「產後贅肉攬牢牢、喝個水都會胖」,是許多婦女揮之不去的煩惱!台灣運動醫學學...更年期 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-05-14
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「笑」可以釋放壓力、促進身心健康。五月的第1個星期日是「世界愛笑日」,今年擴大規模舉辦,活動代言人國民阿姨王滿嬌、全方位...活動講座 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-05-10
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「運動」對於兒童的發展相當重要,兒童正值成長的黃金時期,需要透過活動來幫助神經、肌肉系統的發展。尤其現在電視、手機、電視...兒童成長 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-28
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美國衛生及公共服務部(HHS)在「MOVE YOUR WAY全民運動指南」中建議,成人每週應進行150分鐘的有氧運動,且...運動醫學 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-21
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隨著現代生活節奏的加快和壓力的增加,人們對身心健康的關注不斷提高。作為一種自然的紓壓療法,按摩一直受到人們高度的關注和重...運動醫學 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-04-20
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美國衛生及公共服務部推出「MOVE YOUR WAY全民運動指南」,建議成人應透過有氧運動、肌力運動來維持健康。而現代人...居家運動 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-19