▋運動傷害

• 
  肌肉僵硬到底是為何？　日本醫：調整好...

  當打高爾夫球瞄球時，是否知道自己身體呈現什麼樣的姿勢呢？膝蓋一旦彎曲，身體左右兩側勢必會有一邊向前傾。前傾角度若過於嚴重...

  運動醫學 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-19　
• 
  激烈運動後竟出現血尿？　醫：小心橫紋...

  疫情解封又迎接暑假，許多人奔向爬山、游泳或戶外運動，或是勤跑健身房鍛鍊體態與健康。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所腎臟內科主治...

  運動傷害 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-07-11　
• 
  鋼管舞常用「這些」肌群　如何訓練避免...

  鋼管舞結合力與美，是現代許多人喜歡的運動、興趣之一。不過，若是沒有足夠的肌力、柔軟度等，可能會在過程中造成運動傷害。台灣...

  運動傷害 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-07-05　
• 
  鋼管舞運動展現力與美　2部位最常受傷...

  現代人健康意識抬頭，喜歡從事各種運動，而鋼管舞也是許多人喜歡的運動、興趣之一，結合力與美的鋼管舞更需要足夠的肌力、柔軟度...

  運動傷害 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-07-04　
• 
  極端高溫「殺人於無形」　致死人數超越...

  根據外國研究統計，在所有自然災害中，極端高溫是頭號殺手，造成的死亡人數比颶風和龍捲風死亡人數的總和更多！好在大多數高溫導...

  手術、急救 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-07-04　
• 
  111年國人死因統計321人「意外溺...

  天氣漸漸炎熱，暑假又即將到來，游泳、獨木舟、衝浪、溯溪、泛舟等水上活動是許多人的消暑首選，不過國健署提醒，民眾除了必要做...

  運動傷害 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-22　
• 
  夏日戲水「3要5不」　3個訣竅沁涼樂...

  疫情降級且暑假即將來臨，在氣溫飆升的酷暑下，跳入泳池超消暑！為了營造優質的游泳環境，台北市衛生局呼籲民眾游泳時遵守「3要...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-12　
• 
  3週暴瘦14公斤！　男星失聰、血尿甚...

  曾在《華燈初上》演出的28歲男星莊岳，為新戲《搜尋者》飾演智能不足且營養不良的角色，在3週的時間從68公斤瘦到54公斤，...

  運動傷害 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-03