▋扭傷挫傷

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  腰閃到別亂吃！了解5種常見「肌肉鬆弛...

  ⏱️ 30秒重點速讀【尿液變色別嚇到】： 閃到腰吃藥，尿尿怎麼變橘紅色？別怕，這是常見肌肉鬆弛劑的正常反應。但也有一款藥...

  用藥知識 健康醫療網／編輯部整理 2026-05-16　
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  受傷48小時才可熱敷？新觀念！專家用...

  ⏱️ 30秒重點速讀【別再死守48小時】： 忘掉「受傷一定要先冰敷滿兩天」的舊觀念！發明 RICE 冰敷原則的醫師已推翻...

  扭傷挫傷 健康醫療網／編輯部整理 2026-05-10　
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  初次騎飛輪強度高　25歲女「急性橫紋...

  25歲女性首次參加飛輪課程後，感覺雙腿劇烈痠痛腫脹，並驚覺尿液顏色異常呈現茶色，就醫後醫師診斷為急性橫紋肌溶解症。抽血檢...

  運動傷害 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-17　
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  腳踝扭傷走不動？「中醫內服＋功能訓練...

  小慧於運動發生意外造成左腳踝嚴重扭傷，當下劇烈疼痛且無法正常行走。她先至骨科就診，經X光檢查確認無骨折。長庚紀念醫院中醫...

  扭傷挫傷 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-24　
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  5旬婦為健身天天健走反害「足底筋膜炎...

  53歲林阿姨熱愛運動，每天和社區好友一同健走是生活重心與樂趣，運動時邊走邊聊，不但能強身，還能紓解壓力。然而，近期她發現...

  其他骨科疾病 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-10-07　
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  腳踝受傷神器！認識醫用足踝護具

  當腳踝扭傷或受傷時，常會對生活造成影響，此時，應該如何處理？是否要使用足踝護具？在挑選與使用上又有哪些注意事項？食品藥物...

  扭傷挫傷 健康醫療網／編輯部整理 2025-04-22　
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  她車禍骨折10天後又跌倒挫傷　90天...

  42歲陳姓女患者，騎機車車禍造成右手肱骨幹骨折，經由骨科醫師進行肱骨復位內固定手術，術後恢復良好，沒想到10天後又跌倒造...

  失能復健 健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-04-11　
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  肩膀疼痛要熱敷或冰敷？醫師分析差異、...

  肩膀疼痛是現代人常見的困擾，長時間使用電腦、運動受傷，還是肩部退化等都可能是原因之一。這時熱敷、冰敷都是幫助緩解疼痛不適...

  肌腱筋膜 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-04-05