▋營養飲食
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27歲女性小夏(化名),是辦公室行政人員,平素少運動,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,因怕胖所以刻意控制飲食...中醫內科 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-11-09 -
南瓜本身富含維生素C、E和植化素等營養素,有助於增強抵抗力,也是對抗疫情的好幫手。加上一年四季都可以栽種,主要產地分布在...食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-11-07 -
華人喜歡吃補,作者身為整形外科醫師,在門診調查病人,發現過去30天內80%曾使用保健食品。保健食品過去沒有法規可管,經濟...食品安全 健康醫療網/編輯部整理 2022-11-07 -
依據教育部調查,2016學年度國小學童肥胖比率為14.9%(男童17.4%及女童12.2%),而體重過輕的比率也有7.9...兒童成長 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-04 -
多數糖尿病人知道要節制飲食,精打細算「糖與油」;一般人也以為含「醣」食物才會引起糖尿病。臺中慈濟醫院營養師楊忠偉提醒,其...糖尿病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-11-01 -
營養專家常鼓勵大家多吃青花菜、大蒜,因為這些食物有助抗癌,最新的研究發現,青花菜等十字花科的食物所含的硒化合物,有助緩和...飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2022-10-29 -
秋冬好想大啖火鍋,不少民眾喜歡在沾醬裡打上一顆雞蛋,增加滑嫩口感。董氏基金會提醒,雞蛋雖然營養,但蛋殼上佈有氣孔,微生物...急性腸胃炎 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2022-10-27 -
每到超市、大賣場,總可看到貨架上琳琅滿目的鍋、碗、瓢、盆及筷子等,您是否曾擔心這些食品器具、容器或包裝能否安心使用?在實...食品安全 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-10-26