▋其他身心疾病

  • 跟蹤、尾隨、寄送物品 以愛為名卻使人心生畏懼
    大學畢業即進入職場的香香,在工作及人際互動表現上都相當優異,然而在公司中,常讓其有股莫名的壓力,逼得她喘不過氣且時時覺得...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-08-10 
  • 害怕「做決定」 專家教你擺脫「習慣性恐懼」
    到底發生了什麼?根據我的專業經驗,當一個人害怕做決定時,通常是在害怕以下幾件事:第一,害怕做出不完美的決定。第二,害怕別...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-08-07 
  • 太害怕「他人想法」? 緩解恐懼和焦慮的自救指南
    「真正重要的不是那些評論者,不是那些指出強者如何跌倒、行動者如何可以做得更好的人。榮譽屬於真正站在競技場上的人;屬於臉上...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-08-06 
  • 練習觀照自己身心靈 抵抗疫情焦慮憂鬱
    COVID-19疫情來襲,在這兩年內讓生活起了劇烈變化,不僅僅是擔心自己是否罹病,工作、學業、休閒娛樂、經濟體系都面臨巨...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-27 
  • 研究:一週停用社群媒體助改善憂鬱和焦慮
    瀏覽社群媒體幾乎是每個人生活的常態,不論是青少年或成年人都少不了它。董氏基金會於2021年的調查發現,全台青少年不論是平...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-22 
  • 上網看色色無法自拔 醫:網路色情成癮很母湯
    阿翔是一位在學的國中生,近期經常被老師反應上課打瞌睡,無法集中精神,學校成績一落千丈,甚至出現拒學現象。阿翔的父母意外發...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-07-21 
  • 女大生突憂鬱症、學習障礙現象 竟是罕病「威爾森氏症」所害
    20歲女大生小真年初突然發生憂鬱症與學習障礙現象,並出現肢體顫抖、吞嚥困難、運動失調等嚴重症狀,醫師檢查發現腦部核磁共振...
    基因檢測 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-13 
  • 放鬆身體、淨空思緒 在床上躺成一個「大」字超有用
    「終於到晚上了,來放鬆吧!」 我這麼跟自己說,然後在床上躺成了一個「大」字。一口氣把散亂放置的雜誌和寶特瓶推到...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-10 
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