▋營養飲食

  • 粽子熱量超驚人! 吃1顆要跑30圈操場才能消耗
    端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,臺北市政府衛生局提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質...
    食物營養 健康醫療網/記者曾正豪報導 2020-06-22 
  • 為何葉克膜救不了他? 志村健染疫猝逝醫曝關鍵原因
    日本喜劇天王志村健感染新冠肺炎過世,享壽70歲,成為日本演藝圈確診新冠肺炎並死亡的第一人。台北醫學大學附設醫院胸腔內科主...
    兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2020-04-11 
  • 破解抗癌飲食迷思 5大原則讓癌細胞止步
    癌症治療期間會出現許多症狀,例如:食慾不振、體重下降、體力虛弱、營養不良…等,在面對這些症狀時,多數患者以為是身體生病或...
    睡眠醫學 健康醫療網/編輯部整理 2020-04-06 
  • 抗肺炎要有營養 大力提升免疫力
    新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)來勢洶洶,全球確診案例頻傳,人民都處在恐慌的緊張情緒中,深怕下一個確診者就出現在身邊...
    飲食新知 健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-03 
  • 吃出免疫力一點也不難! 跟著6原則開始
    2019新型冠狀病毒鬧得人心惶惶,民眾瘋搶口罩、酒精等防疫用品,但除了外在的防護,內在免疫力的提升也不能忽略,良好的免疫...
    公衛宣導 健康醫療網/記者林怡亭報導 2020-03-01 
  • 熬夜好累更昏沉? 補充這5種營養素更給力
    聊天、打牌、追劇無可厚非,常常見到了太陽才趕緊睡覺,不僅傷身,加速皮膚老化、產生黑眼圈,身體也跟著疲憊不已。然而,到了開...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2020-02-12 
  • 好想吃甜的! 大腦會被糖騙了嗎?
    想要吃甜卻不想要糖的熱量負擔,於是有了替代的想法,不管是天然還是人工,人吃下去之後的熱量極低或沒有,過得了味覺這關,瞞得...
    幼兒疾病 健康醫療網/編輯部整理 2019-11-25 
  • WakeUp計畫 這8招找回生活與健康
    身體需要休息時,我們卻衝鋒上陣;身體需要光線時,我們卻關燈睡覺;身體需要黑暗時,我們還在開燈工作;對於身體的需求,我們總...
    兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2019-10-22 
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