▋營養飲食
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世界衛生組織（WHO）近期將阿斯巴甜（代糖）列入2B類「可能致癌物」，引發外界驚慌，國際癌症研究機構（IARC）則提到，...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-07-26 -
根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒...保健食品 健康醫療網／記者黃俐綺報導 2023-07-25 -
人體健康與腸道菌相息息相關，根據安法診所一份有關腸道健康的臨床數據分析，191份樣本中有8成以上受測者體內有益人體健康的...消化道 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-07-20 -
減肥堪稱國民課題，不少健身族熱衷「高蛋白飲食」，攝取大量雞胸肉、蛋白粉以提升肌肉量與基礎代謝率，卻將碳水化合物視為體態大...減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-07-18 -
您是否曾在餐館菜單中，看到「熟成牛排」的品項呢？您知道「熟成」是什麼意思嗎？食藥署解釋，這是肉品在靜置的過程中，透過本身...飲食新知 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-18 -
許多爸媽忙於工作，常買包子、三明治、麵包等碳水化合物給孩子當早餐。根據一項最新調查顯示，9成孩子蔬菜水果攝取不足。台灣癌...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-07-14 -
「醫生，我的膽固醇過高，可是我已經吃很清淡了！我是不是不能吃蛋？」、「醫生，我飲食相當清淡，也沒有吃蛋，但膽固醇還是超標...高血脂 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-07-14 -
今年大學分科測驗將於7月12日及13日舉行，總計4萬2252人報考，考生緊鑼密鼓進入最後衝刺階段，家長也紛紛端出最補、最...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-07-09
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