▋營養飲食
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過年民眾返鄉、出遊，想必到哪都呈現塞車的情況，若是尿液來襲無法及時上廁所，憋尿一憋就是幾小時起跳，容易引發泌尿道發炎。營...飲食新知 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-23 -
「吃甜甜好過年」，不少人在過年期間喜歡隨時隨地塞口零食。營養師李芷薇提醒，民眾在過年期間最常出現3種壞習慣，會導致平常辛...減肥塑身 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-22 -
減肥除了減少油脂的攝取，糖分的攝取也是需要特別注意的，飲食除了應減少澱粉、碳水化合物外，許多人也認為水果太甜，有太多的糖...減肥塑身 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-22 -
溫差變化大，血管撐得住嗎？每年過年與親友歡聚、出遊，甚至是南北返鄉，氣溫與環境的劇烈變化對於心血管健康更是一大挑戰!尤其...飲食新知 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-22 -
腸道菌產物和代謝物在體內與我們互利共生，若是飲食、作息不正常，腸胃道很容易出現狀況，使腸道好菌過少壞菌過多，進而影響身體...大腸直腸 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-22 -
疫情漸趨降溫，多數民眾過去因疫情關係出外活動減少，宅在家中難免體重增加。農曆春節將至，是否開始煩惱過年期間美食佳餚，體重...減肥塑身 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-01-21 -
過年期間美食當前難以抗拒，除了與親友聚餐、吃年夜飯外，飯後之餘零食、餅乾一口接一口停不下來。在美食面前要怎麼聰明擇食，才...飲食新知 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-21 -
過年吃魚祈求年年有餘，但是魚刺卡喉嚨讓人好痛苦。台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師陳至翔表示，每逢尾牙、過年，因魚刺、魚下巴...其他肝膽腸胃疾病 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-21
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