▋運動復健
-
運動可以防癌，增加頻度更可以達到20%防癌的效果。目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟...其他癌症 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-11-04 -
43歲吳姓女主管因連日加班熬夜，自覺常頭暈、精神不濟，日前特地到住家旁某工作坊嘗試「撥筋」服務，沒想到隔天起床發現小腿肚...肌腱筋膜 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-10-31 -
生活中各種習以為常的痠痛感，對身體而言其實是一種「人體力學壓力的訊號」，所謂人體力學壓力是指身體組織承受擠壓、拉扯、扭轉...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-28 -
你知道你的免疫亮紅燈嗎？莊淑旂博士在日本從事飲食和運動健康研究超過三十年，致力於預防醫學的研究與推廣。擁有超過一百本的著...其他身心疾病 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-23 -
近年很夯的健身活動就是「重量訓練」，因為肌肉是穩固日常生活機能重要關鍵之一。惟精神病友對於參與或從事重量訓練的機會卻少之...精神疾病 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-10-22 -
58歲的劉大姐最喜愛的休閒活動是登山健走，平時總是活力滿滿，但某次登山時因下雨過後的路面較滑，讓她不慎滑倒，情急之下用手...骨質疏鬆症 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-10-20 -
許多人熱愛打高爾夫球，但平常卻沒有運動習慣，或是想投入打球，身體卻跟不上。你知道自己在瞄球時，身體呈現的是什麼樣的姿勢嗎...運動醫學 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-19 -
32歲的許先生是籃球好手，在一次比賽中，「啪」的一聲，後腳跟劇烈疼痛、無法行走，經超音波及MRI檢查下，診斷為阿基里斯腱...肌腱筋膜 健康醫療網／記者王冠廷報導 2023-10-17
▋健康專輯
▋推薦影音
▋編輯推薦
▋關注我們
