▋心靈樂活

  • 孩子愛用哭鬧取代說話? 專家點出問題關鍵
    你的孩子也常常以哭鬧表達嗎?其實這可能與孩子的行為與習慣有關。衛生福利部臺北醫院復健科語言治療師劉又菱指出,當孩子對說話...
    兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-03-10 
  • 戰爭是借鏡!孩童從中學習化解衝突、培養自由意志
    俄國對烏克蘭發動了毀滅性攻擊,大批難民外逃,也有不少無辜人民因被戰火波及失去性命。全世界都在關注戰況,而在人手一機、資訊...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-03-10 
  • 女性心理復原力比男性差? 專家曝「隱藏關鍵」
    你是否有女性比男性更脆弱、心理復原力較差的刻板印象?真的是性別造成的影響嗎?根據一篇發表於2021年12月《臨床精神病學...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-03-10 
  • 焦慮不是病,只是提醒你需要改變
    焦慮是正常的,但我們不應該忽視心理上的痛苦。你之所以感到焦慮,經常是身體和大腦試著要告訴你,你的環境出了問題,而你或你周...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-03-09 
  • 同理心過剩? 戰爭新聞越看越害怕 當心引發替代性創傷
    俄烏戰爭一觸即發,網路上出現不少「今日烏克蘭,明日台灣」以及有關台海情勢、第三次世界大戰,甚至有人推測將會發生核戰等危機...
    精神疾病 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-03-09 
  • 心理治療師每天“避免焦慮”的三個訓練
    “想太多”是心理治療師Jenny Maenpaa在臨床經驗中發現病患經常遇到的一種焦慮傾向。人們...
    心靈成長 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2022-03-09 
  • 加拿大醫生流行開立“國家公園”處方箋
    俗話說:「每天一顆蘋果,醫生遠離我」,這句話正被加拿大醫生更正為「每天來趟健行,醫生遠離我」(A hike a day ...
    休閒娛樂 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2022-03-08 
  • 珍愛女人、真愛自己-屬於妳的38婦女節
    3月份是個粉紅的節日,大家所熟知的「國際婦女節」即將到來,親愛的妳,是否曾經覺得社會對於女性還是很不公平?儘管女力崛起、...
    心靈成長 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-03-08 
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