▋睡眠呼吸中止症

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  鼾聲如雷恐非小事　睡眠呼吸中止症暗藏...

  40歲男性上班族，身高170公分、體重逾120公斤，BMI高達41.3，夜裡打呼聲如雷，甚至被自己的鼾聲驚醒，常出現快要...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-10-27　
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  鼾聲大、白天嗜睡都要留意！睡眠呼吸中...

  54歲的范先生（化名）是名公車司機，長期覺得睡再多也睡不飽，開車時常感到精神不濟。太太也反映他睡覺時打呼聲像打雷，甚至有...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-10-18　
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  假日放縱抽菸喝酒恐成健康隱憂　研究：...

  經過一週辛苦的工作後，週末放縱一下對許多人而言是必要的放鬆，然而近期有研究發現，週末的生活型態改變，像是大量抽菸、喝酒、...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-09-12　
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  睡不著怎麼辦？營養師：失眠型態多樣　...

  睡眠障礙並非單一表現，而是包含多種不同型態。營養師薛曉晶以自身經驗分享，她屬於「焦慮型入睡困難」族群。懷孕前須依靠助眠藥...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-24　
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  假日補眠可能傷健康？醫：固定作息才能...

  無論平日或假日，維持穩定的作息對身心健康都有顯著益處。許多人因平日工作疲憊、睡眠不足，假日選擇晚睡晚起以「補眠」。然而，...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-17　
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  「嘴貼膠帶」睡覺阻口呼吸　還能改善臉...

  根據CNN報導，近年來睡覺時在嘴巴貼上膠帶或口呼吸矯正貼（mouth taping）在TikTok成為風潮，有網紅宣稱是...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-08-06　
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  打呼＝睡得香？5歲男童打鼾不止　主因...

  一名5歲孩童在某次感冒後，開始在夜晚睡覺時出現打呼症狀，且呼吸變得急促費力，起初家長以為是感冒未癒，並未特別留意，但久而...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者陳佳慧報導 2025-08-05　
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  男童上課坐不住又無法專心　一檢查竟是...

  胡小弟長期專注力不佳，讓家長頭痛不已。嘉義長庚醫院耳鼻喉科蔡明劭主任為其檢查後發現，兩顆扁桃腺像「香菇貢丸」一樣塞住喉嚨...

  睡眠呼吸中止症 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-06-20