▋心靈樂活

  • 家中寶貝上學不專心?很皮? 兒科醫師教你分辨原因
    陳小弟是剛入學的小一新生,上學不過快一個月就常常遭到同學「投訴」,抱怨他老是發出聲音、三不五時捉弄隔壁同學、上課不到十分...
    早期療育 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-29 
  • 拿捏適當教養分寸 陪伴孩子具備適應力
    我們常覺得念書就是學生的本分,其他事情不需要擔心太多,但事實上孩子在學校常要面對來自課業、同儕、老師等多方面的壓力。有的...
    家庭親子 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-21 
  • 孩子頂嘴好叛逆? 心理師授親子溝通「三技巧」
    父母的關心常常引來孩子的反抗與頂嘴,結果引起更大的紛爭與衝突,明明只是小事,卻常常因此一發不可收拾。父母對於孩子的成長感...
    家庭親子 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-09-19 
  • 「理想的自己」是不現實的幻想
    我想成為更好的人。但是我身上有許多不足。做事時,我無法付百分之百的努力;面對身邊的人,也無法完全理解和照顧。我何時才能成...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-09-17 
  • 想要人生不迷路,就要「自問自答」
    為了徹底地了解夢想、接近夢想本身,有一件必須先做的事,那就是正確地了解「我的人生」。「夢想」與「人生」以必然的規律相連,...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-09-10 
  • 開學壓力大? 研究:與媽媽談話助孩子積極面對壓力
    開學了,面對新學校、新班級或是新同學,孩子處於「開學」壓力期嗎?記得,和孩子對話時,不論是言語、表情或態度,給予正向支持...
    家庭親子 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-06 
  • 想讓孩子感覺幸福? 研究:「1方式」就能提升
    家中孩子在暑假期間使用螢幕時間是否變更多?根據一份2022年5月發布於《BMC兒科期刊》的研究指出,當孩子們參與課外活動...
    家庭親子 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-09-05 
  • 正向心理學是一門科學,不是「心靈雞湯」
    很多家長都認為正向心理學就是一種「心靈雞湯」,這是對正向心理學的極大誤解。正向心理學並不是一種橫空出世的學問,而是在心理...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-09-04 
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