▋心靈樂活

  • AI時代孩子該如何應對?專家揭「1能力」是關鍵 親授4招育兒策略
    隨著技術的蓬勃發展,過去人類需要較長時間才能完成的工作,現在已經逐漸能交由AI快速完成,家長也可能開始思考,應該為孩子培...
    家庭親子 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-10-09 
  • 把AI當「心事顧問」?研究調查近4萬學生:使用者情緒困擾較明顯
    生成式人工智慧(AI)逐漸融入民眾的日常生活,其中有不少兒童及青少年甚至開始向聊天機器人(chatbot)尋求情緒支持。...
    心靈成長 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-10-06 
  • 在台爬山沒事出國仍可能中招!醫揭高山症3類型 這些族群行前要注意
    秋季是登山的好季節,民眾不論是攀登國內或國外高峰,都要當心高山症的出現。高山症專家、開業診所院長高偉峰表示,民眾前往高海...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-10-04 
  • 寵物離世該辦告別式嗎?老夫妻從抗拒到不捨放手 揭長輩喪寵之痛
    幫寵物辦告別式,是一種奢侈嗎?在我接觸的老年客戶裡,我觀察到一種特殊的心理──羞恥。不能說每個人,但50%、60%的人都...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-10-03 
  • 另一半睡不好可能影響自身飲食習慣 研究追蹤204對伴侶揭關聯
    睡眠不足可能讓人難以維持健康飲食,而若有這個問題的是枕邊人,另一半也可能受到影響。一項針對204對同居伴侶、為期3個月的...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-10-03 
  • 健檢、癌篩、打疫苗都能賺!健康幣10月上路 滿1千幣可換健康好康
    做健檢、癌症篩檢或打疫苗,未來還能累積「健康幣」!衛生福利部國民健康署署長沈靜芬表示,健康幣將自10月1日起開放年滿18...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-09-26 
  • 壓力不只影響情緒!醫揭腦健康警訊 AI腦波提供輔助評估資訊
    現代人面臨職場、家庭等壓力時,除了可能影響情緒與睡眠,也可能伴隨記憶力、專注力下降及其他身心方面的不適。身心診所醫師劉興...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-09-24 
  • 不只產後憂鬱症!初為人母壓力來源多 醫:4身心疾病孕產婦也要留意
    生下寶寶後,除了迎接新生命的喜悅,種種壓力也隨之而來,讓新手媽媽倍感壓力,產後憂鬱症在近年也日益獲重視。不過,產後可能出...
    懷孕生產 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-09-23 
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