飲食新知 - 健康醫療網

近年來健康意識抬頭，許多人漸漸注意自身的飲食，也有越來越多飲食法流傳，而最近常常會聽到「彩虹飲食」，但這究竟什麼是？為什...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-13　

過年返鄉、出遊常常塞在車陣當中，一塞就是好幾個小時，駕駛的精力、專注力也漸漸被消磨，為了保持清醒，許多駕駛會在車上準備許...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-08　

歲末年終之際，農曆春節即將到來，無論圍爐火鍋還是滿桌年菜佳餚，經常讓人大快朵頤之後又擔心體重失控的糾結心情，到底該如何解...

飲食新知健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-02-07　

過年期間聚餐不斷，餐餐好料大吃大喝、暴飲暴食，常會導致腹脹、腹痛、消化不良、排便不暢等胃腸道問題，而過年時節醫院和診所又...

中醫內科健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-02-05　

冬天來的時候最適合吃暖呼呼的羊肉爐了，但是羊騷味是許多人拒絕吃羊的原因，然而大家有所不知的是，羊肉只要好好處理過就不會有...

飲食新知健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-02-05　

【健康醫療網／記者林怡亭報導】根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆...

膽疾病健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-01-25　

近幾年因宅配的產業興起，民眾在準備春節年菜時，逐漸由自己備菜，改為外帶或外送宅配各式冷藏、冷凍年菜，輕鬆準備圍爐佳餚。因...

食品安全健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-01-23　

現代人飲食過於精緻，攝取過多的精緻澱粉、油脂及熱量，但膳食纖維卻吃不夠，甚至還伴隨著營養不均衡、隱性飢餓等健康問題。普遍...

飲食新知健康醫療網／編輯部整理 2024-01-23　

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