▋飲食新知

  • 打擊壞膽固醇 55最安心 魚油、紅麴可降血脂? 醫:錯誤迷思
    【健康醫療網/記者林怡亭報導】根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因,其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等,皆...
    膽疾病 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-01-25 
  • 外帶、宅配冷凍年菜團圓過年 食藥署列注意事項
    近幾年因宅配的產業興起,民眾在準備春節年菜時,逐漸由自己備菜,改為外帶或外送宅配各式冷藏、冷凍年菜,輕鬆準備圍爐佳餚。因...
    食品安全 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-01-23 
  • 揭開營養之謎 「超級大麥」革新飲食生活
    現代人飲食過於精緻,攝取過多的精緻澱粉、油脂及熱量,但膳食纖維卻吃不夠,甚至還伴隨著營養不均衡、隱性飢餓等健康問題。普遍...
    飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2024-01-23 
  • 鴨子有毒?居然最補鐵是牠?
    冬天是補身體的最佳時機,薑母鴨成為許多人在寒冷季節中的進補佳餚。薑母鴨不僅美味可口,還具有豐富的營養價值。有人聲稱鴨肉含...
    影音新聞 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-01-18 
  • 宿醉喝蜂蜜水、咖啡真能有效緩解? 小心解酒秘方暗藏「這些」危險!
    年底將近,在尾牙、聚餐場合上,許多民眾不免會和同事、親友一同開懷飲酒慶祝一年的結束,但歡慶隔天卻常會有頭暈、頭痛、腸胃不...
    飲食新知 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-01-17 
  • 長輩快跟著吃!家醫師公開「冬日飲食指南」 遠離健康威脅
    冬日經常進補、運動量減少,加上天冷血管容易收縮,對許多有心血管疾病的長輩是健康一大威脅!進補吃太多 恐致血壓失控嘉榮家醫...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-01-08 
  • 天冷吃火鍋注意8事項 蛤蜊開了不等於熟了!正確加熱溫度、時間曝
    天氣漸漸變冷,許多民眾會在這時候吃火鍋,選擇不同的湯頭,加入火鍋料、肉類、海鮮、豆腐、豆皮、蔬菜等,就能在寒冷的天氣中飽...
    食品安全 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-01-03 
  • 糖友聚餐先吃「這個」 避免血糖失控誘發嚴重併發症
    時值冬至將屆,寒流一波波來襲,台灣民眾習慣進補禦寒,加上年終尾牙聚會旺季,大宴小酌應酬不斷,難免過度攝取高糖和高油脂食物...
    糖尿病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-12-24 
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