食物營養 - 健康醫療網

國民健康署臉書粉專「食在好健康」發文提到，秋分過後的白天時間短，夜晚時間長，下班後能曬到太陽的時間變少了，飲食上建議應多...

食物營養健康醫療網／記者吳弘頎報導 2023-02-02　

依據109年癌症登記資料顯示，肝癌為國人十大癌症發生率第5位，發生人數為1萬982人，與108年相比，發生人數及發生率皆...

脂肪肝健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-01-31　

「為麼喝了無糖茶還是變胖？」你是否也有這樣的困擾？營養師李芷薇提醒，有的民眾會有「代償效應」，覺得自己已經喝無糖茶有助於...

減肥塑身健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-30　

不少學生念書會喝茶或咖啡提神，然而，咖啡因成分若攝取過多，恐導致「矮人一截」。營養師李芷薇解說，咖啡因會加重發育中孩童的...

青少年成長健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-01-29　

根據衛福部統計，乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，發生高峰年齡落在45-69歲，每年有逾萬位婦女罹患乳癌，逾2,000名...

乳癌健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-29　

為了健康，運動是相當重要的一環，有些民眾熱愛運動，在閒暇之餘還會參與運動賽事，若是能搭配營養補充，不僅能提升健康，也可讓...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-29　

過年期間民眾常常大魚大肉，甜食、餅乾不間斷，熬夜打麻將還與親友飲酒作樂，這樣的飲食模式很容易導致胃部不適，尤其是胃食道逆...

消化道健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-27　

許多熱心民眾，會定期捐血幫助需要的病人，而捐血後最常聽到的建議便是，多吃富含鐵質的食物「補鐵」，才能補足捐血流失的鐵質，...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-01-25　

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