▋睡眠醫學
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小孩晚上睡不安穩，可以從兒童常見之睡眠異常來釐清成因與尋求解決策略：【夜驚】發生在深睡期階段突發性的覺醒，往往伴隨驚慌失...兒童成長 健康醫療網／編輯部整理 2022-03-19 -
你有睡午覺的習慣嗎？每天中午小睡30-45分鐘，可提升整體健康和做事效率。為此，美國已故的心理學家兼波士頓大學教授，威廉...睡眠醫學 健康醫療網／記者楊艾庭外電報導 2022-03-17 -
「打呼」並非大人的專利，小朋友也會，而且對小朋友的健康也有很大的影響，耳鼻喉科醫師張益豪表示，打呼的成因大多是因鼻過敏造...牙齒矯正 健康醫療網／記者楊艾庭報導 2022-03-11 -
花蓮婦產女醫陳萱表示，「妊娠糖尿病」是指孕婦懷孕前本來沒有糖尿病，但在懷孕時卻出現高血糖的現象。其中，家族有糖尿病病史、...睡眠醫學 健康醫療網／編輯部整理 2022-01-03 -
每天晚上睡覺一躺床就能「馬上入眠」代表自己很好睡、睡得很健康？其實不然。根據《CNN》報導，哈佛醫學院睡眠醫學系講師Re...睡眠醫學 健康醫療網／編輯部整理 2021-11-18 -
睡眠是維持身心健康重要的一環，不同年齡層有不同的睡眠需求，新冠肺炎疫情期間的外在社會環境壓力帶給民眾生理、心理、家庭、社...睡眠醫學 健康醫療網／記者曾正豪報導 2021-11-03 -
經常熬夜加班的王小姐，原本是小鳥胃的她，食慾卻越來越強，半年後胖了10公斤，王小姐的案例，也是多數上班族的煩惱，為何熬夜...睡眠醫學 健康醫療網／記者楊艾庭報導 2021-09-11 -
想要睡得好，運動不可少！根據美國國家睡眠基金會調查指出，有運動者與不鍛鍊者相比，有運動的人，他們獲得更優質的睡眠品質，顯...睡眠醫學 健康醫療網／記者林渝樺外電報導 2021-07-05
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