▋睡眠醫學
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你也常為了寶寶睡眠在煩惱嗎?事實上,寶寶在不同階段的睡眠特性都不同,新手爸媽不妨依據寶寶的不同階段幫助孩子一覺好眠。李偉...兒童成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-08
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你晚上睡覺時也常常做夢嗎?甚至一整晚下來感覺都沒有好好休息,事實上,做夢是睡著才會發生的事。新光醫院睡眠中心李偉康臨床心...睡眠醫學 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-04-07
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你知道嗎?平時睡太少,又過量運動,致死的風險大大提升,家庭醫學專科王姿允醫師根據2012年美國心臟協會的發表,「睡眠時間...運動傷害 健康醫療網/編輯部整理 2022-04-01
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這陣子地牛翻身,凌晨發生芮氏規模6.6地震,更啟動國家級警報細胞簡訊,後續再接續發生規模6.1以及4.7餘震,嚇醒許多原...睡眠醫學 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-03-28
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新冠肺炎於2019年末開始蔓延,造成全球大恐慌,重創跨國經濟活動,改變人類的生活步調與社交範圍。全球都期盼能儘快重回昔日...睡眠醫學 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-03-27
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小孩晚上睡不安穩,可以從兒童常見之睡眠異常來釐清成因與尋求解決策略:【夜驚】發生在深睡期階段突發性的覺醒,往往伴隨驚慌失...兒童成長 健康醫療網/編輯部整理 2022-03-19
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你有睡午覺的習慣嗎?每天中午小睡30-45分鐘,可提升整體健康和做事效率。為此,美國已故的心理學家兼波士頓大學教授,威廉...睡眠醫學 健康醫療網/記者楊艾庭外電報導 2022-03-17
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「打呼」並非大人的專利,小朋友也會,而且對小朋友的健康也有很大的影響,耳鼻喉科醫師張益豪表示,打呼的成因大多是因鼻過敏造...牙齒矯正 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-03-11