▋睡眠醫學

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  秒睡者染疫後反變難入睡、容易醒　睡眠...

  63歲的李小姐，平時睡眠品質很好，躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠，近日確診新冠後睡眠變得很差，入睡變得較為困難，睡後容...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者黃心瑩報導 2022-12-19　
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  難入睡、太早醒　五種原因造成睡眠障礙...

  失眠包括「入睡困難」、「中途醒來難再入睡」、「早醒」等，從而導致睡眠不足，影響白天精神、工作效率及行為情緒等方面的功能障...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2022-11-29　
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  睡夢中常打拳？　當心「快速動眼期睡眠...

  一位70歲男子睡到半夜，經常不自主地抖動身體出現拳打腳踢的劇烈動作，嚇壞枕邊的妻子，以為是中邪被不好的東西纏身。就醫診斷...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2022-11-28　
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  為打贏選戰壓力好大　面對壓力醫師籲應...

  九合一選舉將在這星期六（26日）舉行投票，越接近投票日，選舉情勢越是激烈，身在其中的候選人及助選員，為了贏下選戰日夜奔波...

  其他身心疾病 健康醫療網／記者吳儀文報導 2022-11-24　
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  孕婦安眠用藥比下降至2.9%但劑量高...

  女性在懷孕過程中生理和心理都會出現變化，例如賀爾蒙的改變，睡眠姿勢也會和懷孕前不同，情緒和飲食習慣也都會連帶影響，這些改...

  懷孕生產 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-11-06　
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  總是睡睡醒醒、天未亮就醒？　專科醫揭...

  失眠是日常生活中常見的議題，指個人主觀感受到睡眠不足，夜間得不到適當的休息，其睡眠週期的質與量受到干擾以致於影響了白天的...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-10-29　
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  失眠自己服用安眠藥？　建議就醫確保睡...

  台灣睡眠醫學學會在今年3月公布的「2022年台灣COVID-19影響國人睡眠調查」發現，對比於三級警戒之前，有高達19....

  睡眠醫學 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-10-20　
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  這些情況＝真正失眠　10招改善睡不著...

  睡不著、睡不好或睡不飽都是睡眠障礙者的主觀形容詞。依據國際睡眠疾病分類，睡眠疾病大致可分為失眠、睡眠相關的呼吸疾病、中樞...

  睡眠醫學 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-09-20