▋睡眠醫學

  • 睡起來脖子痛、背也痛! 美國專家教你4招甩開疼痛
    【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】一大早睡醒落枕超痛!為什麼會這樣呢?據《CNN》報導,南加州大學凱克醫學院臨床醫學副教授羅...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-01-02 
  • 「13個題目」自測是否有失眠問題 中2項就該就醫
    失眠的成因有許多種,不管是身體不適造成又或者環境、精神因素等,新國民醫院神經科劉瑋秦醫師都建議民眾可以先養成書寫睡眠日誌...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-01-01 
  • 體重破百求子多年無果 婦減15公斤驚喜中獎!
    許多民眾都知道肥胖對身體不健康,但你知道肥胖也會影響懷孕機率嗎?台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師表示,曾有一位婦人求子8年...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2022-12-23 
  • 秒睡者染疫後反變難入睡、容易醒 睡眠障礙怎麼解?
    63歲的李小姐,平時睡眠品質很好,躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠,近日確診新冠後睡眠變得很差,入睡變得較為困難,睡後容...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者黃心瑩報導 2022-12-19 
  • 難入睡、太早醒 五種原因造成睡眠障礙,你踩雷了嗎?
    失眠包括「入睡困難」、「中途醒來難再入睡」、「早醒」等,從而導致睡眠不足,影響白天精神、工作效率及行為情緒等方面的功能障...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-29 
  • 睡夢中常打拳? 當心「快速動眼期睡眠行為障礙」危害
    一位70歲男子睡到半夜,經常不自主地抖動身體出現拳打腳踢的劇烈動作,嚇壞枕邊的妻子,以為是中邪被不好的東西纏身。就醫診斷...
    睡眠醫學 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-28 
  • 為打贏選戰壓力好大 面對壓力醫師籲應注意2警訊掌握3要點!
    九合一選舉將在這星期六(26日)舉行投票,越接近投票日,選舉情勢越是激烈,身在其中的候選人及助選員,為了贏下選戰日夜奔波...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者吳儀文報導 2022-11-24 
  • 孕婦安眠用藥比下降至2.9%但劑量高 「這階段」最常用
    女性在懷孕過程中生理和心理都會出現變化,例如賀爾蒙的改變,睡眠姿勢也會和懷孕前不同,情緒和飲食習慣也都會連帶影響,這些改...
    懷孕生產 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-11-06 
Back to top