▋營養飲食

  • 健康食品非吃越多越健康! 食藥署修正「5點應加標示事項」
    自健康食品管理法施行後,「健康食品」已為一法律名詞,須經衛生福利部查驗登記並經審核通過取得許可證後,方可稱為「健康食品」...
    保健食品 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-03-14 
  • 兩種人食用「植物肉」要注意! 營養師教讀懂營養標示
    從國內外各大新聞、廣告,甚至是餐廳的菜單中,不難看出「植物肉」已逐步踏進民眾日常生活!尤其當咬下飄香的漢堡,那宛如真肉的...
    食物營養 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-03-14 
  • 女童突膚色泛黃 竟是「1營養素」補過頭惹禍
    4歲的陳姓女童,成長過程都很健康,但最近家長發現孩子膚色有點泛黃,尤其是臉跟掌心,先帶去鄰近診所就醫檢查,發現雖然膽紅素...
    飲食新知 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-03-13 
  • 男性更年期吃雞睪丸以形補形? 醫提出警告:恐徒增脂肪
    45歲在科技業上班的張姓男子,近幾個月明顯感受到體力下降、常精神不濟,工作容易疲累且效率下降,也常為小事動怒。此外,房事...
    飲食新知 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-03-13 
  • 想要健康長壽!每天5色蔬果至少吃3色 1表看怎麼吃
    98歲的徐姓老阿嬤之前感染covid-19住院,沒大礙後出院,阿嬤說已經10多年未曾看病,被問到健康及長壽秘訣時笑著說:...
    食物營養 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-03-11 
  • 4招養成易瘦體質 竟然不是先吃蔬菜!?
    為什麼有些人怎麼吃都不會胖?令人好羨慕!營養師張家祥(Ricky)表示,養成易瘦體質原則很簡單,「多動多吃」,4招包括睡...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-03-08 
  • 蝦米!洗手還分五步驟、六步驟? 
    即使口罩解封,勤洗手仍然是防疫不可少的環節!根據英國最新的研究指出,一天若能洗手六到十次,就能大大減少感染新冠病毒的機率...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-03-06 
  • 痛風發作時該怎麼做? 營養師建議做這5件事、避免4類食物
    痛風一發作起來真的讓人非常困擾,關節又腫又痛,有時連行走都相當的困難,不少人都有痛風的問題,營養師張語希也表示,遇到好幾...
    痛風 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-03-06 
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