運動復健 - 健康醫療網

奇美醫院於2024年8月1日首次舉辦專為各大企業員工設計的健康生活型態體驗營，由預防醫學科與職業醫學科協同規劃設計，結合...

運動醫學健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-08-24　

夏日高溫屢創新高，一不注意很容易因為炎熱天氣產生不適、造成熱傷害的發生。尤其近年來運動風氣盛行，在運動、健身的時候若未適...

運動傷害健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-08-23　

近年來非常流行「超慢跑」，你跟上了嗎？超慢跑是一種低強度、步伐小、速度非常慢的跑步運動。在這種運動中，你可以保持微笑、輕...

居家運動健康醫療網／編輯部整理 2024-08-12　

根據內政部資料顯示，截至今（2024）年5月，台灣65歲以上老年人口已超過438萬人，佔總人口19%。目前台灣已經進入高...

居家運動健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-07-20　

夏季伴隨的高溫、濕度以及空氣污染等問題，不僅增加了熱中暑和冷氣病的發生風險，更進一步加劇了全球暖化對人類健康的威脅，近期...

運動傷害健康醫療網／記者林韋彤報導 2024-07-10　

現代人很清楚久坐處理公務或緊盯電視、手機追劇，會逐步影響肌肉健康，導致肩頸、下背肌筋膜炎等問題，當然也會不利葡萄糖、脂肪...

居家運動健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-07-09　

購買運動裝備時，經常需關注身上裝備的機能性，如衣服、褲子、鞋子、襪套等，主要原因是這些機能性裝備在運動時對運動員的表現、...

運動傷害健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-07-02　

隨著明年台灣邁入有20%人口超過65歲的超高齡化社會，面臨共病多、用藥多、衰弱等老化問題，同時如何避免肌肉流失成了關注的...

運動醫學健康醫療網／記者林韋彤報導 2024-06-18　

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