▋運動復健
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過年假期結束，新的一年開工還沒收心，工作上心情不免受到影響，再加上長期久坐、姿勢不良，可能導致肩頸僵硬、腰酸背痛等問題，...居家運動 健康醫療網／記者吳儀文報導 2025-02-04 -
農曆春節到來，國民健康署呼籲民眾陪伴長輩，一起做簡單安全的「5動5健康」，天冷在家也能進行身體活動，增強肌力、延緩失能。...居家運動 健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-01-29 -
日前51歲黃姓女子與另外7名山友揪團攀登南一段，不料卻因高山症發作無法隨隊繼續前行，獨自留在卑南主峰附近等待救援，所幸獲...運動醫學 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-01-07 -
參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。我們請到急診科的中島侑子醫師，探討在運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運...運動傷害 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-12-26 -
「靠運動維持身體健康、預防老化」的觀念正盛行，越來越多中高齡族群加入肌力訓練的行列，但是卻少有能夠讓長輩們展現訓練成果的...活動講座 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-12-25 -
規律運動可以促進身心健康，降低心血管疾病、糖尿病等慢性疾病風險，即使是輪椅族也可以透過運動提升生活品質、享受健康生活。為...居家運動 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-12-11 -
中華隊日前在世界12強棒球賽中奪冠，緊接著台灣小將也在U12亞洲少棒錦標賽拿下隊史第8冠，掀起一陣棒球熱潮。棒球選手大多...運動傷害 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2024-12-04 -
非常喜歡騎自行車的50歲王先生，有天騎新車去比賽後卻覺得右手無力，而且第4、5指有麻麻的感覺，一開始王先生覺得可能是太疲...運動傷害 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-12-02
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